解馋开胃的几道家常菜,简便容易做,在家里自己下厨,营养亦健康

每个人都会有自己心中那一份份小小的慰藉,我的慰藉就是美食。我感觉我是一名小吃货,我十分的爱吃,也爱做菜,我希望能把这些做法简便的美食做法推荐给大家。

酸菜鱼

解馋开胃的几道家常菜,简便容易做,在家里自己下厨,营养亦健康

食材:鱼一条 四川酸菜料一包 红辣椒 香菜 花椒 干辣椒段 香葱、姜片和鱼骨

做法:

1、先把着鱼洗干净,起肉,切片然后放了鸡蛋清、面粉捞匀以后备用的。

2、做酸菜鱼当然少不了就是这酸菜,切丝

3、材料准备好了,就可以开始煮了,现在油锅里爆香花椒

4、再放入辣椒干,小米辣,香葱、姜片和鱼骨、鱼头。

5、然后加约一升多的水煮汤。调好味以后煮了大概十多分钟左右。

6、就把酸菜和鱼骨等配料捞上盘子里。

7、剩下的汤煮先前腌好的鱼片。(下鱼片时火一定要大,不然会有腥味)

8、鱼片煮熟就连汤倒到酸菜垫底的盘子。用猛油爆香辣椒干后淋到鱼身上即可

9、撒上胡椒粉,一盘香喷喷的酸菜鱼就这样完成了

解馋开胃的几道家常菜,简便容易做,在家里自己下厨,营养亦健康

特色鸭腿

材料:鸭腿750克、油3茶匙、盐1茶匙、豆瓣酱2茶匙、花椒30克、酱油2茶匙、白砂糖1茶匙、料酒2茶匙、葱姜适量

做法

1.花椒用冷水浸泡20分钟

2.鸭腿洗干净

3.煮锅加水,加花椒

4.鸭腿入锅焯水后捞出沥干水

5.起油锅,花椒入锅炸香后葱姜入锅煸香

6.豆瓣酱入锅炒

7.炒出红油,鸭腿入锅炒,加酱油炒

8.加料酒

9.倒入提前泡好的花椒水,再加适炒量水

10.加白砂糖炒均匀,盖上锅盖烧,其间适时翻动

11.烧至鸭腿9分熟时,加盐,搅动均匀继续烧,烧至鸭腿熟,即可出锅

酱烧冬瓜杏鲍菇

解馋开胃的几道家常菜,简便容易做,在家里自己下厨,营养亦健康

材 料:

冬瓜300g,杏鲍菇250g,黄豆酱、植物油、盐、蔬果粉、红椒、生姜适量

做 法:

1、冬瓜去皮去瓤,切成滚刀块。

2、杏鲍菇洗干净,切成滚刀块。

3、红椒洗干净切成块。

4、起油锅,杏鲍菇入锅过油。

5、冬瓜入锅一同过油后盛出备用。

6、在起油锅,姜入锅煸香后加黄豆酱炒。

7、过油后的杏鲍菇、冬瓜、红椒入锅炒。

8、加盐、蔬果粉炒均匀即可出锅装盘。

解馋开胃的几道家常菜,简便容易做,在家里自己下厨,营养亦健康

炝拌黄瓜花

做法

1.准备新鲜黄瓜花一盒,约半斤。

2.洗净后,用盐水浸泡半小时左右,然后沥干水分。

3.准备辅料食材,干辣椒碎、蔬之鲜、花椒粉,姜蒜洗净切碎末。

4.起锅烧热,加入花生油,油热后,将姜蒜末、花椒粉、蔬之鲜、干辣椒碎一起倒入锅中,炒香,约一两分钟就可以停火。

5.将热油及调料淋到黄瓜花上。

6.用筷子搅拌均匀,再加入香油、米醋、生抽调味。

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