皮膚暗黃一直困擾著你,自己也一直在護膚,但效果不大,這是為什麼呢?皮膚為什麼會缺少光澤,怎麼做才能去除暗黃?
1、皮膚暗黃的根源
①夜生活
晚上睡覺是皮膚修復最好的時機,細胞比較活躍的。這個時候熬夜玩手機、玩電腦的話,身體休息不足夠,新陳代謝不夠,毒素增加,容易出現暗黃的現象。
②清潔不乾淨
防曬霜、粉底或者日常的灰塵等混雜在一起形成汙垢,清潔不乾淨,殘留物留在臉上,毛孔堵塞,皮膚也會暗黃、無光。
③紫外線照射
抵擋紫外線、電腦的輻射,減少黑色素的增加,對於保持肌膚健康至關重要。如果防曬沒做好,會破壞皮膚真皮層,導致皮膚暗黃。
④飲食導致
糖化跟皮膚的衰老以及發黃會有很大的關係,吃太多糖,或者吃大量色素的食物,醬油,胡蘿蔔等,皮膚就會黃了。
⑤油脂分泌
很多人都會好奇?其實油脂分泌本身就是黃的,平常分泌不多隻有一層覆蓋在臉上,看起來是透明的。當油脂分泌過多時,堆積在角質層,角質厚了,就會泛黃。
⑥天生或者營養不良導致的黃
可以去醫院檢查一下,多補充營養。天生的黃,就要慢慢調理,可以先通過化妝去掩蓋。
2、如何去除暗黃
①保持作息好習慣
保持一個好的作息習慣,你會看起來很有精神,最好每天保持7至9個小時的有效睡眠時間,不熬夜。休息好了,膚色才會看上去很健康。
②卸妝要乾淨
就算沒有化妝,晚上也要使用洗面奶洗臉,臉蛋才會更乾淨。化妝的話要卸上幾次,仔細點檢查卸乾淨沒有。
③隔離防曬
無論哪種膚質,想要美白,都要做好防曬。提前15分鐘擦防曬,防曬做好了,沒有其他不良習慣,慢慢也會白回來的。
④補水,內調
紫外線照射、乾燥,也容易讓皮膚衰老。做好補水,每週適當敷面膜。
⑤控制飲食,
有些黃是吃出來的,控制好飲食也是有益的。飲食清淡點,少吃甜食、醬油等類的食品。
關於暗黃的原因在這了,想要將美白進行到底,要保持著一顆良好的心態,補水、防曬,早點休息才是硬道理哦!