聽夜晚的聲音
人，不能讓心情生病
來源：十點讀書 主播：珈寧
紅塵滾滾，難免會有不如意之事，我們無法左右潮水的漲落，但可以選擇自己的心情。
經歷的多了，便自然明白：
人生，過的就是心情；生活，活的就是心態。
有這樣一個故事：
一個老頭有兩個女兒，大女兒嫁給了賣傘的，小女兒嫁給了賣草帽的。
每逢晴天，老頭就發愁大女婿的傘賣不出去；每逢雨天，老頭又擔心二女婿草帽的銷量。
如此一來，他每天都唉聲嘆氣，滿臉憂愁。
一位鄰居看見了，便對他說：“你為什麼不往好的地方想想呢？天一下雨，大女婿的傘就賣得快；天晴了，二女婿的草帽生意就好。”
聽了這番話，老頭心情大好，立馬喜笑顏開。
很多時候，我們也像故事中的老頭一樣，經常因為看不開，而平添許多煩惱。
殊不知，遇事後一味糾結，只會鑽進負面情緒的死衚衕，不但於事無補，還會給自己帶來壞心情。
《增廣賢文》有云：“觸來莫與競，事過心清涼。秋至滿山多秀色，春來無處不花香。”
每個人的生活裡，都難免碰到糟心事，遇到麻煩人，可是，如果你一味與爛人爛事糾纏，總是鑽牛角尖，那任何時刻都不夠好，煩惱也會始終如影隨形。
所謂事過心清涼，其實就是說，當你學會放下和看淡很多事時，心境便會平和寧靜，自然有花開遍地，秋色滿山。
學會轉變心態，凡事想開點，看淡點，春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪，心態好的人，每天都是好時節。
心態好了，煩惱就少了。遇到煩心事時，不妨換個角度想想，一切或許都會豁然開朗。
我曾在網上看過這樣一份簡歷：
家庭貧困，出身卑微，9歲喪母。
21歲經商失敗，22歲競選州議員落選。
24歲再次嘗試做生意失敗，欠下大筆外債。
26歲，愛人去世，他悲痛欲絕，臥床許久。
34歲時，競選國會議員，再次落選。
47歲，他去參加副總統競選，結果又失敗了。
52歲，他競選美國總統成功，並最終成為美國曆史上最偉大的總統之一。
他的名字，叫做亞伯拉罕·林肯。
他曾說過：“我寧願笑著度過每一天，而不是以淚洗面。”
在那些暗無天日的時光裡，正是由於始終持有積極樂觀的心態，林肯才得以一次次被擊倒，又一次次重新爬起。
有時候，事情本身並不重要，重要的是我們以怎樣的心態去看待周遭的世界。
你的心態如何，你眼中的世界就如何，那些挫折、苦難和艱辛的日子，在樂觀的人眼中不過是生命途中的一小段岔路，兜兜轉轉，總能回到坦途。
心態對了，就不累了。人生路上，心態樂觀平和，才能無謂風起，笑看花開。
困頓時，只有擺正心態，方能從容自在。
生命的旅程中，風雨總會不期而至，唯有清淨之心長存，佛不渡人，人需自渡。
每個人都有自己要走的路，每條路上也都有註定不同的風景，不去理會外界的風暴與塵翳，平心靜氣地過生活，日子自然就會越過越順。
豐子愷在《豁然開朗》中曾說：
“既然無處可逃，不如喜悅；既然沒有淨土，不如清心；既然沒有如願，不如釋然。”
或許，你每天都很累，總有一堆幹不完的事，覺得日子實在是糟糕。
但無論何時，你都可以選擇微笑，選擇繼續相信美好。
無論是在午後泡一杯熱氣騰騰的茶，還是為自己做一道美味的飯菜，或者送自己一份喜歡了很久的小禮物。
畢竟，生活已經如此辛苦了，為什麼不多愛自己一點點呢？
心態正了，日子就順了。那些常常咧開嘴微笑的人，運氣一定都會爆棚地好。
人這輩子，想開了幸福，想不開就痛苦。身體生病了，可以去看醫生，心情生病了，只能自己醫治。
靈丹妙藥永遠是：保持樂觀、平和與健康的心態，永遠微笑，永遠面向太陽。
人生就是一場盛大的起舞，每個人都是自己舞臺上的主角，心情放好，心態擺正，當追光燈亮起，你才會有最華麗的登場。
你要知道：幸福從來就不必尋找，它就藏在你微笑的嘴角。
交廣夜聽
願忙碌一天的你
在這裡洗去疲憊
好夢入眠
