还原论：第一性原理，对事物层层精细的分解 归零-解构-建构
整体论：系统性思考，注重整体与各部分之间的关系。系统思考三特征：
- 全面思考，关注全局，整体思考，人类更善于从本位主义思考，局限在自己的角度，无法从系统全局的角度思考问题，理清系统全部重要要素以及他们之间的关系与范式
- 动态思考，注意系统反馈，系统是存量，输入输出是变量，因果循环，因即是果，果即是因；
- 深入思考，洞察现象背后的结构和范式
系统思考具体实践：避免线性思维，每一个复杂问题背后，都是诸多原因的，原因与原因，原因与结构，也存在非线性的复杂关联和相互作用。
- 确定着手点：在于我们希望解决的问题相关的因素中，那个是最关键的？
- 定义变量：找到方向驱动力，点出关键因素，坚持简化原则
- 识别关键变量：确定影响回路的最关键的变量
- 定义连接关系，构建回路(时间维度)：将各变量连接，构成回路
- 确定系统悬摆（空间维度）：一般系统悬摆，分为两种：输入悬摆：表示期望达到的目标、标准；或者是系统外部的驱动或者限制因素；输出悬摆：表示系统运作的结果
案例一：
- 确定着手点：我们为什么健身？深究健身的动机，为了健康，好看，更加有魅力
- 定义变量：如果以魅力为研究出发点：变量为锻炼意愿、积极心态等
- 识别关键变量：最关键达到健美身材的效果
- 构建回路，输出输出悬摆
注意这里锻炼和身材好是有系统延时的，导致我们尽管有时候自身也明白锻炼对我们的好处，但是因为系统时滞性的存在，我们会中途放弃，但是从这个回路中可以看到，只有持之以恒的坚持，当这个因果循环图开始流转的时候，就是我们蜕变的时候
案例二：
- 影响猪肉价格变动最大的原因？从影响价格变动的相关因素研究
- 猪肉价格、猪农饲养意愿、生猪数量、供应肉猪数量、市场需求
- 决定市场中猪肉价格的最关键变量是供求关系
- 构建回路，输入输出悬摆
通过回路中对关键变量的研究和剖析，将猪肉市场堪称一个完整的系统，不再是片面强调非洲猪瘟对我国猪肉价格的冲击，而是对于猪肉市场这个系统有了更加深刻的认识，这才是我们最大的收获
黄金圈：
- Why：做事的初衷和核心理念
- how：实现目标的路径和方法
- what：事物的表象和结果
第一性原理侧重从物理学的角度回归到事物基本点，进行解构重组创新；系统深度思考，侧重事物的背后行为模式；黄金圈，侧重处理问题的核心理念和动机
前者重形，后者逐渐重意，具体与抽象的辩证关系，从物理世界到精神世界，以形会意，是归纳法的思想逻辑，以意驭形，是演绎法的思想逻辑
What-how-why:注重分析，由外向内
Why-how-what:控制决策，由内向外
完美的吸收和转化过程我觉得应该是what-how-why-why-why…-how-what,从外部吸收，分析路径和原因，然后深挖，然后进行场景迁移，输出，其实还是我之前思考所得，输入-处理-输出，这里只是更加细化罢了
熵增定律：
熵是混乱程度的度量，熵增就是趋于混乱
“对于一个孤立系统，其内部自发进行的与热相关的过程必然向熵增的方向进行。而孤立系统不受外界任何影响，且系统最终处于平衡态，则在平衡态时，系统的熵取最大值。”维基百科
薛定谔一书《生命是什么》中提到“人活着就是对抗熵增定律，生命以负熵为生”，背后的意思，我们从外界中不断吸收着能量以熵减，达到连续生存的状态，这就是对抗熵增的意义所在。
如何做：1.保持开放 2.主动做功，对抗熵增 3.打破平衡态
