這菜自帶特殊香氣,蒸包子口感一流,透白暄軟倍兒鮮美,真解饞!

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作為一個地道的北方人,隔幾天不鼓搗麵粉就好像缺點什麼似的,不管是中式麵點還是西式烘焙我都喜歡做,滿足味蕾的同時還充實了生活。說起來我的麵食手藝都是和母親學的,因為老爸的胃不太好,吃米飯總會引起消化不良,所以我家基本是以麵食為主的。小時候印象最深的就是母親系著圍裙,滿手面粉的揉麵、調餡、揪劑子等各種做麵食的場景,一開始我是跟著瞎起鬨,要一小團面來當橡皮泥揉著玩,後來就能幫母親打打下手,但談不上精細,自家人吃倒是沒問題的。

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等到婚後有了自己的家開始在這方面上心起來,不是我老王賣瓜,複雜的咱不會,但像包子、餃子、麵條這些常見面食,無論在顏值和口感上都比外面店裡賣得好,而且還乾淨衛生。最近天氣越來越暖和,比較適合做發酵類的麵食,所以蒸了一鍋白胖暄軟的大包子,餡料是茴香雞蛋的,又抓了一把蝦皮扔進去,味道好極了。有的朋友要問了,茴香不是燉肉的香料嗎?沒錯!那個就是茴香的果實,我用的是杆莖部位,這菜具有一股特殊的香氣,在我國的南北地區均有栽培。它含有豐富的維生素、胡蘿蔔素以及纖維素,具有增進食慾促消化、健胃理氣的作用。用茴香蒸包子我不喜歡放肉,素餡更能突出它本來的味道,暄軟透白倍兒鮮美,一屜根本不夠吃,真的太解饞了!

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【茴香雞蛋素包子】

所需食材:普通麵粉300克 酵母3克 溫水170克 茴香200克 雞蛋2個 蝦皮25克 鹽3克 蠔油1湯匙 香油1茶匙 食用油適量

製作步驟:

1.將麵粉和酵母混合,加入溫水攪拌成棉絮狀,然後揉成光滑的軟麵糰,覆蓋保鮮膜放溫暖處進行發酵。

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2.雞蛋攪打均勻倒入燒熱的油鍋中,劃散炒成小塊,放蝦皮翻炒均勻,盛出晾涼。

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3.調入一湯匙蠔油和一茶匙香油,混合拌勻備用。

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4.茴香洗淨控幹水分切碎,加適量食用油攪拌均勻。

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5.再將蝦皮雞蛋倒進茴香中拌勻,加入鹽混合拌勻餡料就調好了。

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6.待麵糰發酵至原來的2-2.5倍大,扒開內部呈蜂窩狀就差不多發酵好了。

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7.操作檯撒乾麵粉防粘,取出麵糰充分揉勻搓成長條,切割成12個面劑子用掌根按扁。

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8.然後用擀麵杖擀成中間稍厚、邊緣薄一些的餅皮。

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9.在餅皮中間放適量餡料,沿著邊緣一圈捏出褶狀直至收口。

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10.將所有的包子包好排放蒸籠內,再次醒發至體積明顯變大。

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11.冷水上鍋開大火,水開後計時蒸10~12分鐘,關火後等三分鐘再打開鍋蓋。

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12.透白暄軟、味道鮮美的茴香雞蛋素包子就做好了,素餡包子熱量相對較低,吃完還不擔心長肉哦!

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小貼士:

因為要突出茴香的鮮美味道,所以無需添加過多的調味料。蒸包子的時間也要根據包子的大小來調整,總體來說素餡包子蒸的時間要比肉餡的縮短五分鐘。

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