朋友曾向我訴苦，她工作第一年，由於性格內向，不會說話，融不進同事群，感覺自己被孤立了。有時甚至還會遭到同事欺負，髒活兒累活兒都叫她幹。
聽了她的遭遇，我深感同情。在職場上，學會和同事相處是一門學問。那麼，性格內向，不會和同事相處怎麼辦呢？在這裡教你3招破局，獲得好人緣。
一、打破觀念：內向不妨礙“不會交流相處”
內向只是一種性格傾向，外向有外向的好，內向也也有內向的優勢。內外向的區別只是各自獲取能量的來源不一樣：內向性格的人更擅長從自身挖掘能量，比如下班後比起聚會更喜歡一個人呆在家裡靜靜看書。而外向的人則更擅長從別人身上挖掘能量，喜歡社交，喜歡與人交流。
而且內向的人並不一定意味著不擅長與人交流。要知道，很多以口才謀生的人，他們大多數都是內向者。對他們來說，在眾人面前發表演說、在舞臺上表演,也好過結束後在一大群人之中聊天。
二、找到問題根源：不自信
我們看待過去的方式決定了現在的人生，內向只是我們給自己不努力社交找的一個藉口。我們不會和同事交流相處，害怕自己被同事討厭，其實這種問題的根源在於“對自己的社交不自信”。
下意識地在逃避，害怕自己遭到別人的拒絕，害怕自己受到傷害，所以寧願用這樣的藉口來給自己打標籤、貶低自己才能自圓其說。
三、混職場要善用3招，擁有“被討厭的勇氣”
看到其他同事在社交圈裡玩得風生水起，而自己只能躲在一邊自怨自艾。這樣的悲哀局面都是我們自己造成的，一旦發現這樣的局面，我們必須懂得改變進行破局。
01、自我接納
放過自己，接納自己所有的性格自己的優缺點。在職場，拼的就是自己，沒有必要一股腦地去尋求別人的認可。太過在意他人對自己的看法，只會傷害到自己。
02、換位思考
在你猶豫著要不要加入同事們的聊天圈子時，換位思考，思考如果你是同事，看到這樣一個戰戰兢兢畏畏縮縮的同事你會是怎樣的感受。是不是覺得既有些同情又有點覺得莫名其妙？所以，不用怕被討厭，沒有人會像你自己關注自己那樣那麼關注你，主動去交流就好。
03、找到歸屬感
害怕因為自己不會和同事交流相處，被同事討厭，這是沒有在公司中找到歸屬感和安全感的表現。如何找到歸屬感？
我覺得可以從兩方面出發，一是積極參與公司活動、加入公司的各類組織機構，二是給自己確立一個比較理想或神聖的人生目標。舉例來說，如果能界定工作的目的就是要服務別人，那麼每當工作的時候，便能獲得快樂與安全感，而不會整天擔心自己不懂社交。
綜上，職場上，對於一個內向的人來說，要想獲得好人緣，首先要打破觀念：內向不妨礙“不會交流相處”；其次找到問題根源：不自信；最後要擁有“被討厭的勇氣”。唯有如此，再加上刻意練習，堅持下去，終會有所改變，讓職場之路邁上新臺階。
職場上，如果你性格內向，不會和同事相處，最後你是怎麼解決的呢？歡迎下方留言討論。
