宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。经此一疫，内心更加深刻地体会到，生命短暂，健康就是最重要的那个1，没有1，后面多少个0都没有意义。平时工作很忙，常常连健身的时间都被剥削了，长期的熬夜，真的是身心疲惫。接下来定要改变这种生活状态，其实有此想法的不止我一个人，身边好友们都有同样的感受。恰好有好友建议放松一下，我们选择了好评如潮的青岛包帆船出海。
青岛包帆船出海
如果说健身房撸铁放松和锻炼的是身体，那么青岛包帆船出海绝对是身体和心灵的共同放松。乘风破浪家的帆船全程都是可以手动操作的，不光欣赏美景，还能体验真正的水手的感觉。
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教练先是认真的给我们培训了安全注意事情，接着教会我们如何登船，如何升帆、竟然还是2面帆呢，真是打破了我对帆船以往的认知。我们也体验了一次真正的帆船运动，再也不用羡慕专业的运动员在海里乘风破浪了，其实我们在教练的指导下，也可以做到。
青岛包帆船出海
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返航的时候，正好赶上夕阳西下，落日的余晖洒在海面，美丽极了。虽然帆船在大海中会轻微颠簸，但此刻的内心却无比的平静。青岛的一次包帆船出海之旅，让我更加深刻地理解了生命的真谛。
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