我們常說高考就是考複習，高考就是心態，高考就是技巧，高考就是考發揮。複習備考過程中要紮實認真，保持良好心態，充滿信心，勇於拼搏，堅定信念。
1、抓好時間管理，提高複習效率
高考延期，為複習備考爭取了一個月的時間，但目前也就短短3個月的時間，如何在有限的時間裡做到快速提升，高效吸取並掌握
知識，做好時間管理乃是重中之重。老師上課佔據了絕大部分時間，又佈置好多好多作業，每天連作業都做不完，根本沒時間安排自主學習，還有的花了很多時間，幾乎達到了生理極限，但進步仍然十分有限，為此而感到苦惱。
我提醒大家：“時間很重要，更重要的是效率。” 提高時間效率需要把握以下幾個原則：
第一原則：學會捨棄。不要試圖把所有的事情都做好，要懂得如何捨棄，只做最重要的事情，也就確保了自己的時間被高效地利用起來。
第二個原則：做自己力所能及的事。在有限的時間內尋找最重要的事情來做，要保證自己的學習效率，就要多做和自己水平相適應的題目，既有成就感又能提高自己的解題能力。
第三個原則：根據不同內容的學習特點來安排時間。我們必須學會用讓不同的學習內容和不同的時間相契合。
第四個原則：注意適當的休息。有的同學喜歡熬夜，因為夜裡安靜，有利於學習。但這樣會影響白天的精神，學習任務重的時候偶爾熬夜可以，長期如此肯定堅持不住。
2、充滿信心，保持良好心態
高考拼到最後就是拼的心態，自信是最終勝利的保障。由於疫情的影響，一些同學難以適應在線學習，出現了不良的心理狀況；還有一些同學得知高考推遲一個月後，“好不容易緊張起來，又鬆懈了”。針對考生表現出來的不同情況，要因人而異，對症下藥。
壓力過大：由於家長的期望過高或提出過分的不恰當的要求，以致學生心理壓力過大。對此，家長一定要及時減壓，同時考生不必太在意家長的“理想”。
情緒緊張：由於社會過分誇大高考與個人前途之間的關係，令考生情緒過分緊張。對此，考生儘量不想、不說高考的功能和意義，而是要全力以赴備考，專注過程，莫問結果。
過度疲勞：由於考前過度疲勞，或平時身體健康狀況差，加上心理緊張，食慾下降，營養不良，導致大腦供血不足。對此，考生要做好複習計劃，調整作息時間，提高學習效率，適度休息。
缺乏自信：由於目標過高，或攀比而產生了自卑感，低估自己的能力水平，總擔心自己對考試準備得不充分，越擔心越不安心。對此，要正視自己、相信自己、悅納自己，堅持到底，絕不放棄。
3、複習備考堅持的基本策略
⑴複習中存在的問題及對策
目前許多同學仍然存在一些問題，如：基礎知識不牢，知識點相混淆；知識散亂，沒有形成體系，有明顯的漏洞；比較閉塞，不瞭解高考動向，做題沒有吸收消化；知識遷移能力較差，材料內容與所學知識結合不起來；答題沒有思路，步驟不規範，思維無過程；做題速度慢，有的就寫不完，審題不清，出現低級錯誤；考前心理焦慮，信心不足，患得患失。
針對上述問題，建議大家可從以下方面解決：把出錯的問題在課本上做上標記，夯實基礎；
構建學科體系，通過做題查缺補漏；關注社會熱點，對訓練出現的問題不斷反思，注重吸收消化；
掌握方法，提高技能，找準材料中的關鍵詞；培養思維過程，規範做題，做到層次分明，思路清晰；認真審題，限時訓練，提高準確率；強化信念，充滿信心。
⑵迴歸基礎，提高複習針對性
許多考生不會做難題，高考複習方向絕對不是越難越好，而是針對性越強越好，真正拉開分數差距的是基礎知識是否紮實。因此，考生複習要回歸到基礎知識上。
迴歸基礎一般要經過三個步驟：
第一，從題目到課本。迴歸課本要有目的和針對性。考生可以把重大考試考過的試卷集中起來按照知識板塊分類，對那些似懂非懂的題目，翻開課本找到相應章節的基本概念、公式、例題、習題再次溫習。
第二，從基礎到題目。按照課本章節從前往後把高頻率考點認真看，動手做，邊看書邊體會。把歷次考試的試卷、近年高考真題試卷、複習資料放在手頭，隨時翻看，邊翻邊體會。
第三，歸納整理，構成體系。根據自己的筆記，翻開課本或者複習資料的目錄，回憶每個學科的章節，每個章節有哪些重要的考點，每個考點有哪些考法，經常出題的方式，常用的解題思路，常常出錯的地方在哪裡？
總之，這段時間保持良好的複習節奏，擁有一個平穩的心態，重抓基礎知識，提高複習效率，就會發揮出自己的水平。
