細雨連綿暮春到
雨生百穀夏將至
今天22時45分
將迎來春季的最後一個節氣
穀雨
此時節
春天走到尾聲
萬物將展現出蓬勃生長的姿態
穀雨有三候
一候萍始生
浮萍輕撫垂柳
倒映充實的光陰
二候鳴鳩拂其羽
布穀鳥羽翼撲簌、啼鳴山林
四處散佈耕種的消息
三候戴勝降於桑
五彩羽冠飛過排排桑樹
跳躍出濃郁春色
“穀雨前，好種棉。
穀雨後，好種豆。”
古人認為，“雨生百穀”
穀雨節氣與農事密切相關
農田裡又要開始忙碌起來
霜雪不再，寒潮收場
春風和融，草色萋萋
正是萬物生長的最佳時節
穀雨民俗
賞牡丹
穀雨前後是牡丹花開的重要時段
因此牡丹花也被稱為“穀雨花”
疫情未止，切莫扎堆
“雲”賞花也是不錯之選喲
食香椿
北方有穀雨節氣吃香椿的習俗
穀雨前後香椿樹萌發嫩芽
這時的香椿醇香爽口
營養價值高
有“雨前香椿嫩如絲”之說
喝穀雨茶
有諺語說：“清明見芽，穀雨見茶”
穀雨時節，氣候溫暖溼潤
小芽可迅速長成鮮葉
是採茶製茶的大好時機
此時採製的茶稱“穀雨茶”
一年之中所產茶葉以此時的
最為滋味鮮濃，實惠耐泡
穀雨時節雖然美妙宜人
但雨水較多，空氣溼度大
專家提醒，注意預防“溼邪”侵襲傷身
在加強鍛鍊的同時
可適當吃一些健脾祛溼的食物
如薏仁、山藥、冬瓜、菠菜、鯽魚等
此外，還宜多吃一些柔肝養肺的食物
如豆類、薺菜、芹菜、油菜等
以免肝氣過旺
抓住春天的尾巴
繼續加油
一起用最美好的姿態迎接夏天
來源：軍報記者微信
編輯：王雲苗
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