介紹一組「上位」在地板的打擊技結合固定技，對「手十字固定」 在MMA中的實際應用,同時對於提升自身的敏捷性､控制重心的轉移也有顯著的幫助。
3.接著以左手「擺肘」向下劈擊､對手頭部顴骨。
4.右手穿過對手前臂､緊握對手右手大臂三頭肌處。
8.我方以右腳「斧刃腿」攻擊對手左手前臂或手肘內側處。
9.將對手左手踢開,雙手緊抱對手右前臂､身體迅速後仰。
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介紹一組「上位」在地板的打擊技結合固定技，對「手十字固定」 在MMA中的實際應用,同時對於提升自身的敏捷性､控制重心的轉移也有顯著的幫助。
3.接著以左手「擺肘」向下劈擊､對手頭部顴骨。
4.右手穿過對手前臂､緊握對手右手大臂三頭肌處。
8.我方以右腳「斧刃腿」攻擊對手左手前臂或手肘內側處。
9.將對手左手踢開,雙手緊抱對手右前臂､身體迅速後仰。
