寶貝的生長時期不同，輔食的搭配也很明顯有很大的差異，8-10個月的嬰兒是生長很重要的階段。
現階段，有很多嬰兒的牙齒已經長出來了，消化力也有了很大的提高，已經可以抓食物直接吃了。
現在斷奶的時間快到了，必須慢慢消除嬰兒對母乳的依賴，逐漸將添加輔食。但是不吃母乳的還是要接著吃配方奶粉，並且每天的奶量不能低於600-800ML.最後，8-10個月嬰兒的輔食通常是從有機、自然、營養高開始，以高蛋白為主，下面我來分享幾種輔食食譜，希望能幫到各位寶媽們。
1、排骨青菜粥
用料：新鮮大米、排骨、應季蔬菜
製作流程：
1、排骨過水去血沫，下鍋煮熟後撈出，剔骨取肉，把肉切碎備用；
2、油菜下水焯燙焯熟、剁碎備用
3、將米下鍋熬，熬至粘稠狀，和青菜、碎肉末一起攪拌均勻，製作完成；
2、栗子棗泥小米粥
用料：小米、去殼栗子、紅棗、清水
製作流程:
1、紅棗去核剪成小碎塊，用攪拌機攪勻，加上能蓋過棗粒的清水，然後煮熟；
2、栗子煮熟用叉子整成小碎塊備用，和小米一起下鍋煮至軟爛；
3、把煮熟的紅棗用小勺颳去外皮，繼續煮成泥狀，倒在煮好的小米表面，製作完成。
3、補鐵雞肝粥
用料：新鮮雞肝、應季蔬菜、大米
製作流程：
1、雞肝洗淨後對半切開，過水煮一分鐘，去吃雞肝中的血水；
2、過水後的雞肝切碎，取一些應季蔬菜（我選的菠菜）切碎，放一邊備用；
3、大米下鍋熬至8成熟時，加入切好的雞肝和蔬菜，繼續煮6-10分鐘，製作完成。
4、蛋黃糙米餅
用料：蛋黃、半個香蕉、糙米粉、芝麻核桃粉
製作流程：
1、半個香蕉打成糊狀，加入蛋黃、糙米粉、芝麻核桃粉，攪拌均勻；
2、不粘鍋燒熱後，把先前準備好的糊倒入，把不粘鍋各方向搖晃，使糊糊均勻攤開；
3、小火煎至表面凝固即可翻面，翻面後再煎一分鐘左右就可以出鍋了。
5、什錦豬肉菜末
用料：豬肉.番茄、胡蘿蔔、
製作過程：
1、把豬肉、番茄（去皮）、胡蘿蔔、都切成碎末狀，備用；
2、把切好的備用的碎末（除番茄末外）一起放入鍋內，加適量的水煮；
3、待肉煮軟，再加入番茄末，煮至鍋內所有材料都軟爛後即可，製作完成。
隨著寶寶越來越大，慢慢的可以開始和家裡其他人一起吃飯，可選擇的食物種類也更豐富了，輔食搭配的種類也越來越多。對於10個月的寶寶來說，一些之前比較難消化的食物，如蛋黃、豬肉泥都可以很好的接受。另外給寶寶吃的輔食泥慢慢的不必過於細膩，即使寶寶的牙齒還不多，寶寶也可以使用舌頭和牙齦來咀嚼食物，所以適當的顆粒感可以幫助寶寶更好的練習咀嚼和吞嚥能力。
