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這又是一個大條件的問題，我暫且理解為愛情這種關係吧，因為在我看來，親情裡的放棄很多時候是一種憤怒的表達，而真正的放棄挺難的。但是愛情就不一樣了，很多時候想要放棄已經是不得不放棄了！
曾經經歷過兩次放棄：一次是我喜歡他他不喜歡我，我必須放棄；一次是他喜歡我我不喜歡他，我也必須放棄。
我喜歡怎麼做呢，確定了必須放棄之後，果斷處理，先整個儀式感，比如一件前一階段自己想做沒做的事兒，比如，換個從沒嘗試過的髮型，或者去個沒去過的地方旅遊；然後，培養一種新的習慣，比如早起、健身或者冥想，推薦冥想因為它讓我們真正關注自己關注當下，或者每天拍一張天空的照片或者自己做一些美食等等……總之，就是能讓你不那麼累還能堅持的事情……然後，每天都讀自己喜歡的書，做好手上的工作。然後自己找回與他人無關的自己了……
至於什麼取關，刪除方式，當然是有了念頭說清楚了就立即處理了……
關於愛情，用心去追求用心去經營，不要著急要堅信，你值得擁有最美好的愛情💓！不值得的人趁早放棄！關於婚姻，一定是在愛情基礎上的，因為，婚後的生活一定是有很多插曲的，如果相愛，那都不是事兒！
祝您找到自己的方式處理好自己的問題！
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英俊—大蝸牛與小蝸牛
尋找新的目標。
寒嬌
當我想放棄一個人的時候，我會幹嘛？在腦海裡搜索我所做的一些事，做的比較多的三件事是:記錄美的句子，聽歌，看劇。
1、記錄美的句子
因為我會準備一個精緻好看的本子專門去謄寫一些好的句子或是歌詞，當心情不好時就會翻看看看那些話，並且在抄寫的過程中有一個附帶的作用——練字。
2、聽歌
聽歌不僅能平緩自己煩躁的心情，並且還能從歌詞或歌聲中發現自己的影子。
有這樣一句話:最怕忽然聽懂一首歌。如果你真的聽懂了一首歌，你不必感到無措或是難受，因為這世上還有許多與你一樣或是關心你的人。放棄自己喜歡的人就去聽情歌——特推《單身情歌》😂😂，若是好友便去聽Beyond的歌。總之，總會有那麼一首歌讓你走出悲傷的情緒。
3、看劇
我相信看劇應該是多數人最喜歡的方式之一，尤其是買一大堆零食擺在面前，邊吃邊看自己喜歡的劇，那樣確實會讓你忘記一切不開心的。
如果當你有想放棄一個人的想法時，無需糾結太多，因為既然有這個想法，或許對方是讓你很失望，所以不要難過，你會遇見更好的那個人，不論是愛情還是友情。
