筷不離手
您好！很高興回答您的問題！
我心情不好時有時會選擇不吃飯，就是看什麼都不想吃。但大多數時候會找我的朋友出去大吃一頓，吃點我特別想吃的，和朋友聊會天，再吃著自己想吃的食物，心情很快就會好起來的。
因為平時我喜歡在家裡做各種美食，心情不好也沒心情去做美食，去外面一般我就會吃平時家裡不做的美食，比如找一家有特色的甜品店，環境好一點的，人少一點的，有點情調的地方，吃些甜品。或者去清吧，喝點自己愛喝的，心情也會好很多的。
心情不好最好要找種方式發洩一下，吃是一個讓心情由不好轉變為好的一個好辦法的。以後心情不好也要注意吃飯哦，因為食物對人很重要。
感恩在這裡遇見，我是熱愛美食的麗麗！但願我的回答能幫到你，祝您快樂！
麗享美食
我心情不好的時候，沒什麼變化，從表面上看不出什麼異樣，我也會跟往常一樣該幹嘛幹嘛。不過我現在很少有心情不好的時侯，好像沒有什麼能影響我愉快的心情，都說樂極會傷心，我倒是明顯感覺自己心臟確實有點異樣，但願沒有大礙。
即使心情不好，我也表現的雲淡風清，不是我善於偽裝，而是在我眼裡就沒有什麼大事，無能為力的事擔心也是白擔心，自己能夠解決的事就更不叫事。
也不是說我沒有心情不好的時候，只有自愧不如，與人差距不是一星半點時，我才會心情不好，情緒低落，但不易看出來，我也不會出現有別於往常的舉動。但我會反省自己，不管是客觀原因還是主觀原因產生的差距，我都會暗中悄悄加油努力，若是客觀造成的差距，我心情會好受點，會安慰勸告自己要知足常樂。
現在每當心情不好時，我都會勸告自己要上進，只有自己越來越強大，才不會失落，才不會情緒低落，才會更有安全感，活的更有底氣。（我不會跟個人比，我是跟整個趨勢比）
山西蘋果譚晉平
心情怎麼能阻擋人吃美食放入腳步呢～
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