泡椒田雞
食材:田雞、泡椒、泡姜、蔥、香菜
做法:
1、田雞洗淨瀝乾水分,泡姜、泡椒切塊,蔥、香菜切段備好;
2、將1茶匙鹽、1茶匙糖、1湯匙花雕酒、1湯匙油碼入田雞,醃製10分鐘;
3、鍋下油燒熱,爆香田雞,炒至田雞微黃盛出;
4、另鍋爆香泡姜、泡椒和蔥白,放入田雞、泡椒水、紅燒醬油、糖和鹽,蓋上蓋燜一會;
5、撒入香菜,炒均勻即可。
海帶蝦仁炒雞蛋
材料:雞蛋 4個、幹海帶 8克、蝦 適量、鹽 1茶匙、胡椒粉 1茶匙、料酒 1湯匙
做法:
1、海帶放入清水中泡軟,泡好的海帶切成細絲;
2、把蝦清洗乾淨,去掉蝦頭和外殼,在蝦背上劃一刀,去掉蝦線,放入1湯匙料酒和1茶匙胡椒粉醃製十分鐘;
3、鍋內放入油,倒入蝦仁翻炒,炒到蝦仁變紅色,起備用;
4、把雞蛋打散,倒入蛋液,中火把雞蛋劃散;
5、倒入海帶碎,繼續中小火翻炒1分鐘左右,再放入蝦仁和鹽,翻炒均勻即可
油燜小南瓜
材料:南瓜400克,油適量,香蔥3根,鮮醬油5克,老抽幾滴,醋1克,糖2克,清水10克
做法:1.南瓜去皮、去瓤洗淨後切小塊,香蔥切成蔥花;
2.調料汁:碗中兌入鮮醬油、老抽、醋、糖和清水拌勻備用;
3.起油鍋,小火燒熱倒入南瓜翻炒一會兒;
4.蓋上鍋蓋燜一小會兒後再翻炒一下;
5.這個過程要小火,需要邊燜邊炒,以免糊鍋,直到把南瓜煎至綿軟,焦而不糊;
6.倒入步驟3的調料汁翻炒片刻;
7.最後撒上蔥花炒勻即可出鍋,盛出便可以開吃了,綿軟香甜味道好
紅燒山藥排骨
材料:排骨500克、山藥200克、腐乳1塊、黃豆醬1勺、八角1個、桂皮1小塊、蔥3段、蒜瓣2個、姜3片、老抽、料酒;
做法:
1、山藥洗淨去皮,切滾刀塊。切完泡淡鹽水中備用,防止氧化變色;排骨洗淨,鍋中放入適量水,排骨冷水下鍋;
2、水開後煮5分鐘,撇去浮沫,把排骨撈出來,放清水中洗一下;鍋子洗淨,把排骨放進去;加入清水,水沒過排骨2~3公分;放入蔥薑蒜﹑八角﹑桂皮;
3、放入腐乳和黃豆醬,起調味和上色的作用,腐乳和黃豆醬都是鹹味的,所以不用再放鹽了;
4、加入適量料酒,可以去除排骨的腥味;加入適量老抽,使排骨上色更漂亮,還可以使排骨更入味。水開後,開中火慢慢燉;
5、燉至湯汁減少一半時,倒入山藥。山藥倒入的過早容易煮爛,倒的太晚不容易熟和入味,所以湯汁減少一半時倒最合適;
6、燉至湯汁快耗完的時候,開大火收汁,大火收汁才能使排骨上色更漂亮;邊收汁邊用勺子攪拌,防止糊鍋,把湯汁收幹即可;喜歡拌飯的可以留少許汁拌飯;排骨盛到碟子內,撒上少許蔥花即可。