丘小姐
你好，很高興回答你的問題。
每個階段都會有失業的中年人，只是今年由於疫情影響，這個問題比較突出。
造成職場中年危機的因素有很多，有競爭壓力等外部因素，還包括心態的變化：隨著年齡的增長，很多人的工作滿意度會下降。
那麼如何去應對職場中年危機呢？
第一，在個人層面，首先要認識到職場中年危機是暫時的，這一時期產生不滿、後悔等消極心態也是正常的；此外要能正確面對遺憾，不要讓自己陷入情緒的惡性循環。
第二，作為上有老下有小，睜眼都是需要依靠他的人，應該充分發揮自己專長和技能，發展副業，增加收入來源，把失業的風險降到最低。
第三，在公司層面，對於剛入職的新人，公司一般會有職業發展指導，其實公司也可以提供職業中期指導，讓那些走出低谷期的資深員工分享經驗。
希望以上對你有用！
錦六六Vlog
人到中年，知識技能的更新跟不上了，身體和精力也跟不上了，比如年輕時加班可以通宵達旦，第二天可以照常上班，中年後行嗎？已經扛不住了。
而現代社會，企業市場競爭越發激烈，在職場，對員工的要求必然越來越高，在單位時間工作效率相同的情況下，只能拼時間。
企業要創新發展，要有持續的活力和創新動力，肯定離不開年輕人。
按照自然的法則，也必定是“長江後浪推前浪，浮事新人換舊人”。
因此，在職場，如若人到中年，還沒有練就一身在單位無人可替代的一技之長或職位，失業危機隨時可能出現。
那怎麼辦呢？還是劉歡的那句歌詞唱的好：“心若在，夢就在，天地之間還有真愛，看成敗，人生豪邁，只不過是從頭再來”。
只要精神不滑坡，辦法總比困難多。失業了，在當前的疫情影響下：一是可以先申請失業保險金待遇；二是在享受失業保險金待遇期間，繼續求職；三是可以參加一些就業服務機構提供的免費培訓，不斷提升自己的生存技能；四是可以申請社區公益性崗位；五是可以申請享受最低生活保障待遇。
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正哥說民生
其實今年不僅僅是受疫情影響，還有中美貿易戰等等全球經濟都呈現出不穩定的狀態，所以失業率的增長已經是一個不可爭的全球現象！我的理解有這麼幾點：
一：在眾多失業人群中，最受關注的就數中年人群了起，在我看來所謂的中年應該算是45歲至60歲之間的年齡段，這個年齡段的人一旦失業，將會面臨房貸車貸，父母養老，子女上學，夫妻自身的社保，健康等等一些列的問題，短期內如果沒有一定的積蓄，那將會產生嚴重的後果！
二：失業分為兩種，一種是被動失業，也就是因公司效益不佳而被裁員或者公司倒閉等等原因，遇到好的企業或許會給予一筆可觀的補償金，之前在單位裡積累的各種資源或許也能給自己留有一絲希望，遇到不負責任的企業非但拿不到補償金，可能連當月的薪水都難領到！
三：接上所訴，第二種失業為主動失業，也就是主動離職，個人認為在這個年齡層主動離職，除非是創業需要或者找到更好的下家，否則真的很難有這個勇氣做這樣的決定，因為你的年齡已經接近了職業生涯裡的紅線，不知道大家平時發現了沒有，很多單位招聘廣告裡註明的都是應聘者年齡不得超過35歲！除非一些高級管理崗位或許需要45歲之後的，但沒有強大的關係網及所在行業裡得高望重的推薦人推薦是很難應聘成功的！
最後個人建議中年人群遇到失業問題時，首先要冷靜，做好短期應急計劃，在至少先保證家人生活水平的基礎上想辦法重整旗鼓，因為你是沒有退路的，過了這個坎一切都會好起來！沒有失業的人就不要想著輕易離職了，在當今社會除非你玩得起，否則後果很難想象！
