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中国传统文化讲究女子“三从四德、家为夫纲”。即便女性地位逐年上升，还是有很多地区依旧保留着“男主外女主内”的传统思想。例如香港和潮汕地区。
但各项调查数据显示，夫妻年龄40岁以上的，一般都是妻子更强势。
退休后的心理变化
中国传统女人的家庭地位不显，但男人的生存压力更大。丈夫负责赚钱养家，妻子负责貌美如花。
丈夫在退休前一般都承担着养家糊口的重担，妻子则操持家务抚养孩子。夫妻俩相安无事到40岁之后，男人逐渐迈入事业的安定期，薪资涨幅跌停。越往后退休状态越重，养家糊口的重担转交到孩子手中。
原来在家中地位、话语权、名誉、经济收入等等都发生了改变，丈夫和妻子的心理也随之改变。
每个人刚退休时都会有个艰难的过渡期。
忙了大半辈子突然闲下来，有的人会产生无聊、郁闷、不被需要的悲观心理，变得敏感、多虑、焦躁，甚至身体健康每况愈下，心情再度低落。
有人称上述现象为“离退休综合征”。
特别是一些曾经在商场叱咤风云的成功人士，适应退休生活需要更长的时间。
但退休低迷期度过后，男人逐渐适应新生活的节奏，会慢慢发现家人才是生命最后的财富。
伟大的乔布斯在癌症晚期就意识到了这点，他在生命终结前把所有时间都留给了家人，并体验到从未有过的天伦之乐。所以他对当时已出柜的蒂姆·库克说，一定要成家，一定要有自己的孩子，这样的人生才是完整的。
此时的男人体会到了家的温暖，开始变得柔软，对妻子言听计从。
所以，退休其实是一次家庭地位、结构打破重塑的过程，妻子和丈夫都要在这个过程中重新找到自我价值，定义各自的家庭地位。
掌权人变成妻子
在日本，家庭重担98%都落在男人身上，所以他们的家庭话语权非常重。
但当丈夫闲赋在家时，日本妻子会非常看不惯无所事事的丈夫，她们接过家庭的话语权，称闲散的丈夫为“粗大垃圾”。
因为几十年的家庭生活都是妻子掌权，丈夫对柴米油盐一窍不通，男人又没有其他事可做，毫无价值体现，还加重家务，惹怒妻子，家庭地位再次降低。
《哈佛商业评论》曾分享过这样一个例子：丈夫在退休后第一天就把老婆给惹毛了，为什么呢？
因为他在第一天，就把家里所有的调料，按照字母表的顺序从A到Z，重新排列了一遍。
原本想展示一下自己多年总结的归纳经验，整理厨房大量的瓶瓶罐罐，结果妻子做饭时找不到对的调料，惹得她怒火中烧，狠狠骂了丈夫。
试想一下，你待了几十年的厨房突然有个人闯进来，未经你允许胡乱摆弄，不仅让饭做不下去，还增加了一项家务，你气不气？
《哈佛商业评论》说两人后来达成一个协议：丈夫每天必须出门至少4个小时，不允许整天待在家，自己找事情做，两人互不干扰。
因此，丈夫每天就跟退休前一样早早出门，和朋友吃个饭看个报，做做义工动一动，这样两人的生活才回归平静。
这样是否就能理解40岁以后，妻子以“强势”压制小动作不断的丈夫了？
退休，是夫妻第二段磨合期
我们都知道七年之痒，夫妻双方达成长期相处的婚姻生活时，会产生各种矛盾，双方必须共同进步或让步找到相处的平衡点，俗称磨合期。
磨合期一旦失败，就会爆发七年之痒，终止婚姻生活。
从这个角度看退休后的夫妻生活，其实就是第二段磨合期。
丈夫几十年待在家的时间不长，有工作体现他的价值，妻子有较多的时间呆在家，有操持家务和孩子彰显价值。
一旦家里身边突然多了个人，还喜欢对你熟悉的家庭工作指指点点，妻子会非常不适应，也会有自己领域被人入侵的不舒适感。
退休后，夫妻双方必须重新找两人相处的平衡点，重新回到互不干扰的状态，度过婚姻生活的第二段磨合期，两人才能真正享受天伦之乐，体会家人带来的愉悦感，得到家人孩子才是生命宝贵财富的人生体验。
此时，夫妻双方要互相理解，丈夫理解妻子的强势，妻子要照顾丈夫的心理感受。
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作者 | 神奇小小
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料：《Individual Psychology》
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