前列腺增生吃什麼食物好,這7類食物要多吃

一般來說,前列腺炎以病因劃分為四類,分別是急性細菌性前列腺炎、慢性細菌性前列腺炎、非細菌性前列腺炎和前列腺痛。在廣東省第二人民醫院泌尿外科主任醫師楊國勝教授看來,患上前列腺炎主要和男性生活習慣有關,像不注意衛生、不注意飲食、不潔性生活、過度自瀆等,都會造成前列腺炎。

前列腺增生吃什麼食物好

第一、南瓜子

身邊如果有備孕的男性,我們可能會建議他們吃點南瓜子,對於備孕是很有幫助的。即使在平時,也可以把南瓜子當作小零食一樣食用。備孕時吃南穀子能吸收鋅離子,這個時候,當你食用南穀子時,依然能夠吸收鋅離子,對於合成男性身體雄性激素是非常好的,能避免前列腺發生腫大、炎症的情況,從而預防前列腺炎的發生。吃南瓜子還能吸收脂肪酸,對於刺進激素分泌也是好的,從而能夠起到保護前列腺的作用。

第二、胡枝子、車前草煎湯喝

把胡枝子、車前草用來煎水喝,也能起到很好的治療前列腺炎。看似不起眼的植物,甚至有人會把它當做野草,對於消炎是很好的。同時,還能起到利水、通淋、利尿的作用,讓你小便過程中更加的順暢,從而有效地避免了前列腺炎的發生。

前列腺增生吃什麼食物好,這7類食物要多吃

第三、蘿蔔浸泡蜂蜜吃

蘿蔔對身體好,眼下蘿蔔成熟,對於前列腺炎的朋友來說,不妨把蘿蔔切片後,放在積安堂洋槐花蜂蜜中浸泡十五分鐘,隨後烘乾、再次浸泡,連續三次,對於緩解男性氣滯血瘀型前列腺炎有很好的幫助。

前列腺增生吃什麼食物好,這7類食物要多吃

第四、胡蘿蔔

除了吃蘿蔔之外,還可以吃點胡蘿蔔,吸收胡蘿蔔中的胡蘿蔔素,能夠起到降低患上炎症的幾率,對於消炎是極好的。

前列腺增生吃什麼食物好,這7類食物要多吃

第五、西瓜

西瓜屬於涼性的水果,吃西瓜對身體好,對於消炎是很有效的,同時,西瓜屬於利尿的水果,能增加你排尿量。在研究中發現,西瓜中的番茄紅素,還能起到降低前列腺炎的發作幾率,讓你更好的避免前列腺損傷。

前列腺增生吃什麼食物好,這7類食物要多吃

第六、獼猴桃

對於得了前列腺炎的朋友來說,還可以吃點獼猴桃緩解身體不適。獼猴桃具有生津清熱的作用,對於緩解炎症是比較好的。獼猴桃中有較多的維生素C,具有抗氧化的作用,對於緩解前列腺引起的小便疼痛有幫助。前列腺炎可以說是男性不願意面對的事情,一定要正確的看待,食用這些食物,對於緩解前列腺炎是比較好的,希望你能多重視,科學的食用,遠離前列腺炎,獲得健康。

前列腺增生吃什麼食物好,這7類食物要多吃

第七、油菜花粉

常吃油菜花粉,有利於預防和改善前列腺疾病。可能很多身陷前列腺問題的朋友們都知道,油菜花粉是“前列腺剋星”。

德國的一項花粉提取物(cernilton)在前列腺炎和慢性前列腺增生導致的盆腔疼痛綜合徵的多中心、隨機、前瞻性、雙盲、安慰劑對照的3期臨床研究中發現,與安慰劑組比較,花粉提取物能夠顯著改善前列腺增生和慢性前列腺炎患者的綜合症狀,減輕疼痛,提高生活評分,並且沒有發現不良反應。

前列腺增生吃什麼食物好,這7類食物要多吃

油菜花粉的神奇功效

1、 富含20多種氨基酸,可以改善前列腺組織的血液循環,減輕水腫,緩解前列腺肥大引起的尿道梗阻。

2、黃酮含量高達3800mg/100g,黃酮類化合物具有明顯抑制前列腺特異性抗原(PSA)的分泌和抑制5α—還原酶活性等作用,為油菜花粉抗前列腺增生的有效成分。

3、富含鋅、硒,有效抗感染、抗癌。

4、花粉是花的雄性器官,有抗雄性激素的作用,並能改善尿道粘膜及其周圍組織水腫,能顯著縮小前列腺體積。

油菜花粉治療前列腺喝法

油菜花粉有多種不同的使用方法,可直接食用,也可以用微波爐消毒以後直接口服,另外油菜花粉還可以用蜂蜜泡軟以後直接用溫開水送服,積安堂油菜花粉1:2蜂蜜配比,這樣能讓它的口感變好,也能讓人體吸收到更豐富的營養。

前列腺炎不能吃什麼

一、忌吃生冷食物

生冷一類食物隨著日本料理普及,受到越來越多人的喜愛。但是多吃生冷食物會刺激前列腺,阻礙尿液流通。而北方常吃的涼拌食品,或夏天的冰凍飲料,同樣有這個影響。

二、忌亂服藥物

患有前列腺炎的患者在診治或藥物時,像阿托品等藥物,會鬆弛膀胱逼尿肌,造成排尿困難,嚴重地出現尿瀦留。至於嗎啡、撲爾敏等,同樣會影響排尿,需要諮詢過醫生後選擇禁服或者限服。

三、避免辛辣食物

像姜、辣椒、胡椒、咖喱、芥末等辛辣刺激類食物會加重人體溼熱,令前列腺充血腫脹,從而影響排尿功能,作為調料應該少用或不用。

四、不吃發物

發物,是中醫傳統觀念,指的是進入人體後,會刺激人體令病情加重的食物。對於前列腺炎來說,羊肉、狗肉、雀肉、鹿肉、豬頭肉、蒜苗、韭菜等發物,會令病變的前列腺充血,進而壓迫尿道。


分享到:


相關文章: