近期，隨著國內疫情漸好的形勢，
多地區都相繼明確了開學時間
*圖源人民日報
將近4個多月的超長假期，孩子生活習慣、學習習慣都比較懶散，學習效率不高，各種操作課題也是應付了事。
馬上就要開學了，怎麼做才能幫助孩子儘快度過假期，適應開學生活呢？
家長們可以從減少利用視覺支持調整日程、調整作息時間、提前“彩排”新學期、家校溝通4個方面著手。
4個小貼士，
幫助孩子降低開學焦慮！
01
利用視覺支持調整日程
假期在家，放鬆的環境難免讓孩子變得散漫。再次回到緊張的學習生活之中，很多孩子都會不適應。
而且，很多家長曾表示：孩子本來會的技能，過了一個假期忘得一乾二淨。這都是沒有調整好日程的“後遺症”。
家長可以為孩子制定最接近日常學習生活的日程規劃，通過視覺提示的方式督促孩子嚴格遵守，幫助孩子早日適應。
02
調整作息時間
在假期裡，如果您一直堅持讓孩子有固定的作息時間，那麼開學後，孩子在時間上的適應可能會更快。
但是，如果孩子在假期裡養成晚睡晚起或者白天睡的多、夜裡更精神的作息習慣，建議從今天開始調整，循序漸進的利用強化物開始干預，讓孩子迴歸到正常作息時間。
03
提前“彩排”新學期！
在開學之前，家長除了要調整孩子在家的日程安排，讓孩子的作息時間接近學校的課程表外，還可以提前給孩子準備新學期他可能要完成的一些學習目標，可以是要解決的IEP目標或是一些課程內容。
提前讓孩子接觸這些東西會有很大的好處。
如果孩子一開始遇到困難，請不要感到沮喪或不安，因為孩子實際上不需要在提前掌握這些內容，你只是在幫助他適應新學期而已。
如果家長打算給孩子換新的學習用品，請一定要讓孩子穿戴使用，因為，突如其來的新事物可能會毀掉他們的一天並嚴重妨礙他們學習和調整的能力。
04
家校溝通，家長老師都放心！
最成功的溝通莫過於雙向信息的及時互通交換。
正如我們希望知道孩子在學校中的表現一樣，老師也希望知道孩子是否有任何可能影響他們在學校學習情況的信息。
所以家長要和老師做好溝通，並且讓他們知道你想要信息類型，以及你想要的信息交換的頻率，因為每個家長對信息的要求（即孩子的行為、活動、狀態等）都是不一樣的。
這樣的溝通方式不僅可以降低家長擔心孩子在學校“碰壁”的焦慮，也能幫助老師更加了解孩子的情況，並且幫助孩子更好地適應學校的新生活。
而對於湖北地區的家庭，
我們也準備了特別的復學禮包！
火種計劃特教420
湖北作為疫情最為嚴重的省份，封城兩月中，受限於專業康復教具的缺失、系統性康復計劃的遺漏，經濟條件的影響，不少家庭沒有讓孩子上線上一對一授課的條件，以至於出現孩子能力退步的現象；前期耗費無數精力、金錢的成果在這場疫情前所剩無存。
為此，康語發起“火種計劃特教420”，邀張苗苗、魏旭林行業名師，開展“為420戶湖北孤獨症家庭提供免費線上康復一個月服務”的公益活動，關注孤獨症兒童成長的每一刻，助力孤獨症症兒童干預不間斷，成長不退步。
