整天盯著電腦視力加深?教你一套簡易的健眼操

你的孩子長時間近距離上課學習,

你是不是也要每天久坐電腦前辦公呢?

孩子在學校每45分鐘會下課休息,

會做眼保健操緩解用眼疲勞,

你是不是忘了你也需要緩解視疲勞?

近距離對著電腦工作一小時後,你可以:

就起身到窗前,望一望天空和遠方,

或者做個健眼操~

騰小燈特意給你製作了一套健眼操視頻,

這是送給咱家長的護眼小福利~

簡單易學,

跟著小燈行動起來吧~



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