前段時間，重慶一健身房維權大媽因“人傻錢多沒辦法”的言論成功登頂熱搜榜。
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與其他充值會員的維權者不同，大媽並不是奔著退錢來的。
大媽表示，自己不差那點錢，就想健身，希望健身房開館。
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經常瀏覽網頁的人會發現，這並不是第一家因關門而上新聞的健身房。
這兩年，各地經常有健身房沒開多久就倒閉，眾多充值會員上門要求退錢的新聞曝光。
比如：
海口市的王先生在一家健身俱樂部辦理了688元的會員卡，一年內健身滿120次，可返還500元，哪曾想，一次都沒用過，健身俱樂部就關門了。
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無獨有偶，家住湖北武漢的張先生也在當地的游泳健身會所給家裡的老人辦了年卡，一個月只游泳了三五次，健身器材還沒怎麼碰過，結果不到一年，健身房就倒閉了，找老闆退款，卻被告知經營不善破產了。
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中國消費者協會公佈的《2019年上半年全國消協組織受理投訴情況分析》中顯示，健身服務投訴
7738件，投訴量同比上漲72.6%。健身服務投訴增長較大的主要原因是預付卡後商家跑路，引發群體性投訴。
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《2018-2019健身行業白皮書》也顯示，2018年共有3099家健身房關閉，關閉率為4.36%，成立一年內關閉的健身房528家。
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那麼問題來了，為什麼健身房那麼容易關門，這頻繁關門的背後，到底是經營不善還是圈錢跑路？
01.單一的運營模式是弊端之一
其實，健身房之所以經常關門，與它的運營模式有很大的關係。
從消費的層面來說，應該是去健身一次就產生一次消費，健身房也會賺一筆，去的次數頻繁，即可考慮辦一張會員卡，以便降低單次消費的支出，這才是正常的消費模式。
但現實的情況是，剛去第一次，健身房的工作人員就極力向你推薦辦理會員卡，並通過送禮品或優惠券的方式讓你想當然地覺得辦卡健身更優惠。
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更過分的是，不辦卡可能就不讓你在健身房進行消費，因此，大家都紛紛辦了卡，然而，還沒去幾次，健身房就關門了。
這種惡性消費模式存在的原因是，健身房初期的投入成本太高，店面租金、員工薪資、器械成本、每天運營所產生的支出，這些加起來就是一筆不小的費用。
因此，為了快速收回成本，投資者只能讓消費者辦卡，辦卡的人越多，成本回收越快。如果僅靠單次消費來盈利，大概抵不上每日正常開支的一半。
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健身房的運營模式就暴露了兩個弊端：
一是初期投入成本大
二是盈利模式單一
為了快速回收投資成本，健身房只能瘋狂拉人頭辦卡，如果人數不夠多，一邊又要支出每天的運營費用，健身房就會陷入每天虧損的困境。
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長此以往，健身房當然會關門跑路，這也直接損害了辦卡但還沒消費足夠的人的權益。
當然，確實也存在一種情況就是，特意開健身房，租幾個月的場地，買一些二手器材，招幾個員工就開始營業，拉人頭辦卡，租期一到就關門跑路，然後換個地方繼續照樣操作。
這種手段不僅損害了消費者的利益，而且給正規經營的健身房帶來了不良的信譽。
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總而言之，無論是健身房還是其他服務性行業，都應該把消費者的利益放在第一位，以消費者為中心，創造一個良性的運營環境。
同時，消費者也應提高安全維權意識，一旦發現上當受騙應及時保存證據並向公安部門或工商部門報案處理。此外，政府的相關部門也應加強監管，提高健身行業的准入門檻，完善相應的監管機制。
02.行隨時隨地“健身房”，選擇合適的運動方式
健身房頻頻關門的亂象滋生，也失去了人們對它的信任度。
喜愛運動的人開始自行展開各項運動模式，但沒有了專業的運動指導，往往很容易受到運動損傷的傷害。怎麼辦呢？
為了更好的運動，和大家分享更多預防運動損傷的小竅門：
1，根據自身的身體情況和環境、氣候等情況安排運動項目和運動量，做好運動前的熱身運動，活動一下筋骨，讓身體稍微出汗。同時要避免運動過度，運動中安排好間歇時間，安排好體能的分配等。
2，除了掌握科學的鍛鍊方法，還需要了解健身運動中常見的損傷、預防知識及急救方法等內容。發生運動損傷時，先採取初步的急救措施，隨後及時就醫。
3，在運動健身時，儘可能的排除場地，器械等不利影響。
4，注意休息，運動前和運動後都應該充分的休息。保持專注和放鬆的運動心態。運動前一天休息不好，疲勞，甚至是帶傷訓練都很容易導致運動損傷。
5，預防勝於治療。在運動之前，先提前做好運動中的防護。如在衝撞性的運動中帶好護具，踝關節易扭傷的運動中帶好護踝或支具，跑步，跳躍，球類運動穿專業的運動鞋，選擇能預防運動損傷的運動鞋品牌，例如選用材質輕彈的爆米花材料做成鞋底，
緩解跑步衝擊力，釋放回彈力。
關鍵字: 運動損傷 2018-2019健身行業白皮書 大媽
