早餐别发愁,分享6款快手早餐饼的做法,简单,没粥没菜也能吃撑

早餐别发愁,分享6款快手早餐饼的做法,简单,没粥没菜也能吃撑。

按时吃早餐,养成好习惯,胃好身体好,不论多忙也不要将就早餐,毕竟身体才是最大的财富。说起早餐,好多人说不知道吃什么,其实作为北方人来说,就如我家吧,每天早餐都离不开面食,一干一稀是必备的,而饼类是家里常吃的,宝妈自是变着花样做,家人自然也会吃不烦。

用来做早餐的饼,首选快手的,其次是要好吃有营养,即使是没菜没粥也能吃得饱饱的,这就是好吃的魅力,下面宝妈就分享6款早餐饼的做法,有水果的、豆馅的、菜馅的、红薯的........,早餐别再发愁吃什么了,照着做,不重样,换着花样吃哦!

早餐别发愁,分享6款快手早餐饼的做法,简单,没粥没菜也能吃撑

【香蕉发面饼】

食材:面粉300克,酵母粉3克,香蕉1根,鸡蛋1个,白芝麻适量,植物油少许

早餐别发愁,分享6款快手早餐饼的做法,简单,没粥没菜也能吃撑

做法:

1 面粉入一盆,放干酵母拌匀,再磕入一个鸡蛋拌匀,加水较稍微稠的面糊,冰箱冷藏慢发酵一夜,表面都是气泡就可以了。

2 香蕉去皮刮成带小颗粒的泥,拌入到面糊里。电饼铛刷植物油预热,舀面糊到电饼铛里,厚点摊平,表面撒白芝麻,饼铛合上盖子上下火烙制7分钟就可以了。这个饼,有了香蕉的加入,自然香甜还软乎非常好吃。制作要点的发酵好的面糊不要太长时间搅拌,保留气泡发面饼更暄乎

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【发面豆馅饼】

食材:面粉350克,红豆馅320克(或买的红豆沙馅),干酵母4克,植物油,清水

做法:

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1 发面。面粉和酵母入一盆,拌匀,分次加清水拌成大面絮,软些和着,盖上盖子冰箱冷藏慢发酵一夜,有大蜂窝就可以了

2 早起直接做饼。面团发好后需要揉一揉,搓成长条,切剂子,擀成中间厚四边稍薄的圆面皮,包入豆馅或豆沙馅封口,稍稍按扁就可以了,要点:别直接烙,饧8分钟,这样饼暄还不硬

3 电饼铛刷植物油预热,放入饼坯烙熟鼓起就可以了

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【胡萝卜香肠土豆饼】

食材:面粉100克,大土豆1个,小香肠1根,胡萝卜1根,鸡蛋2个,香葱或大葱适量,盐1勺

做法:

1 土豆削去皮洗净再切片,胡萝卜洗净切片,都放入绞馅机里,再磕入两个鸡蛋,一起搅打至细腻状态成泥

2 搅好后放入小盆里,香肠切小丁放入,再加葱花、盐拌匀,再搅入面粉至细腻的糊,电饼铛刷油,舀糊到电饼铛上做小饼,5分钟左右就可以出锅了,记得中途翻面哦!

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【土豆红薯香肠饼】

食材:面粉120克,鸡蛋2个,去皮红薯1根,去皮土豆1个,香肠50克,葱花,黑胡椒粉半勺,盐1勺,植物油少许

做法:

早餐别发愁,分享6款快手早餐饼的做法,简单,没粥没菜也能吃撑

1 胡萝卜和土豆洗净,都用擦菜板擦短丝,共入一盆,再把香肠切丁一起放入,再放葱花、磨入黑胡椒粉、磕入鸡蛋、加盐拌匀

2 分次加入面粉拌匀,能成型即可,无需太多。电饼铛刷植物油,手蘸水团小饼到电饼铛码好,烙制,5分钟左右就可以出锅了,中途翻一次面

早餐别发愁,分享6款快手早餐饼的做法,简单,没粥没菜也能吃撑

​【烙鸡蛋菠菜馍】

食材:面粉200克,菠菜一大把,胡萝卜大半根,煮软的粉条半小碗,鸡蛋2-3个,十三香,盐

做法:

早餐别发愁,分享6款快手早餐饼的做法,简单,没粥没菜也能吃撑

1 睡前准备。面粉入一盆,分次用凉水拌面絮,和成饺子面硬度的面团,装入保鲜袋冰箱冷藏一夜,早起用更滋润,省事省时。

2 早起做菜馅。菠菜切碎、胡萝卜擦丝再切碎、粉条切碎,加入十三香,、盐、几滴植物油拌匀

3 面团像做包饺子那样做剂,剂子需要大点,然后擀成大薄皮,每次擀两张,一张铺馅,摊平后把鸡蛋顶部磕破,筷子进去搅匀,倒入菜馅上,再盖上另一张大面皮,四周压牢,入电饼铛烙制完成,无需刷油哦!

早餐别发愁,分享6款快手早餐饼的做法,简单,没粥没菜也能吃撑

【胡萝卜鸡蛋饼】:

食材:面粉120克,胡萝卜丝,鸡蛋1个,葱花,水,盐,植物油

做法:

早餐别发愁,分享6款快手早餐饼的做法,简单,没粥没菜也能吃撑

1 睡前准备:面糊加水和鸡蛋搅成可以流动的稀面糊,冰箱冷藏静置一夜。也或者早上不着急再搅面糊也行

2 早起往面糊里加入胡萝卜丝、大量葱花、盐搅匀,舀入电饼铛烙制完成,一张饼的时间大概在2分钟左右,熟透即可

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家有儿童名曰小宝,故取名宝妈小厨。资深美食自媒体原创作者,特邀美食撰稿人,擅长家常菜、面食、早餐的制作。美食就是家的味道,有爱才能做得更好。三餐有“温度”,体验厨房里的乐趣。欢迎继续关注!本文为宝妈小厨原创作品,严禁搬运及盗图,违者必究!


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