漫漫人生路，难免荆棘丛生。不经历风雨，哪能见彩虹，
每个人都会遇到苦难的日子，面对还是逃避，坚强还是软弱，很可能决定了你的人生光彩。人的精力，能力有限，哪能尽如人意，人生只要努力了，付出了，结果好与坏都没有那么重要，重要的过程。
谁都希望自己的人生可以一帆风顺，无忧无虑自然好，但若真的遇到不顺心的事，也该学着释然，没什么什么熬不过去的事情。当你感到失落时，心里多想这三句话，再难也会释然。

所有的苦难，都只是一时的，熬一熬就过去了。
山重水复疑无路，柳暗花明又一村。当你感到前路渺茫，万分绝望时，要坚信狭路相逢勇者胜，无所畏惧的一往直前，就能看到柳暗花明。
苦难其实是给人生的考验，看起来好像你比别人惨，但其实每个人都会遇到各种不同的考验，如果态度积极应对，就能从中得到很多。
失去与得到从来是对等的，苦难的日子很难熬，但是总是可以熬过去的。
有一个朋友，不管发生什么事，他都不会放在心上，我问她为什么可以这么淡定，她说“能做的事就去解决，不能做的想了也没用。过了就好了，没必要放在心上。”
虽说很难一下子达到这个境界，但至少我们要相信，人生没有过不去的坎，只是时间早晚而已。如果在困难面前低了头，就很容易被挫折打垮。苦难就像弹簧，你强它就弱，如果不想被讨厌的苦难折磨，就必须要坚强起来。

余生不长，能快乐的时间很少，还不如争取时间，多快乐一会。
网上曾经流行的一句话“开心是一天，不开心也是一天，倒不如笑着过好每一天。”笑一笑，十年少，爱笑的人运气都不会太差。人活着，不就是为了开开心心过每一天，如果每天都在为生活琐事烦恼，那人生就太没意义了。
我们应该做的，是尽所能地让人生更加完美，但是当遇到一些不可抗力时，与其和他对抗，倒不如潇洒地做自己。
人生很短，没必要因为一些不值得的事情浪费自己的时间，珍惜可以快乐的每一天，不要让自己被苦难困扰着。很多时候，决定一个人能否成功的重要因素就是心境，心态好，做事会更顺利。相反每天愁眉苦脸的人，很容易被心情左右，情绪不好，做什么都提不起兴趣来。
如果你的境遇已经很糟糕了，就不要让自己的状况也糟糕，任何时候，开心都是没错的。

总有人比你还辛苦，可是他们都挺着。
吃得苦中苦，方为人上人。多吃一些苦，收获的也会更多。这个世界很大，多的是不断在努力的人。
无论你有多苦，也总有过得比你更辛苦的人，不要总觉得自己很苦，很难熬。
有个同事，只要一加班就开始抱怨，说自己很辛苦，但是得到的回报却很少，于是她总是带着情绪上班，效率也不高。
经常不能按时完成任务，被领导批评，最后的结果是，付出了和别人一样的时间，却一事无成，人家升职加薪，他却只能原地踏步。
有的人贪图安逸享受，有的人却把生活安排得很满，看起来好像前者的日子更舒心，但其实最有收获的还是那个“吃苦”的人。
人生没有不劳而获，想比别人出色，就必须付出别人没有的努力，人最怕自己心疼自己，那只是给你找了偷懒的借口，因此没必要总是一副自己很可怜的样子。

生而逆旅，人生不易，很多事情不在自己的掌控范围，因此只要努力过，就没什么好遗憾的，不用总纠结一些令你不快乐的事情。
当苦难来临时，用积极的心态去应对，不管多大的挫折，都不要有消极情绪。
强者都不会在困难面前投降，不把困难当回事情，它才不会影响到你的人生，只要努力生活，不管结果如何，都不会太差。
长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。再大的风浪，只要你坚定意志，就一定可以渡过去。
失落时，默念三句话，心情再差也可以释然。
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