餓虎子X
80後還很年輕呢，按80歲的壽命來算，現在至少還有40年可活呢，按100歲來算，還有60年，你的機會還多著呢。
年輕有為當然好啊，可那不是做不到嘛，這也怪不著你啊。現實就是總有人在前，也總有人在後，各憑本事嘍。
至於債務，已經欠著了，那還能怎樣，想辦法還唄，抑鬱也沒有用，欠的錢也不會少一點。
所以，別在情緒上浪費時間，情緒這種東西，你要想沉迷，它就會拽著你，想多鬱悶就能多鬱悶，但你要想離開，它也拿你沒辦法。
做點有實際意義的事，比如照顧好自己，好好吃飯，鍛鍊身體，順便想想解決問題的辦法，一點點做起來。
JoannaOO7
看似抑鬱源於負債累累，實則源於一事無成。而且就這個問題，還真的需要“自愈”。
老馬的故事：要的就是韌性！
老馬是在健身行業做銷售工作的，幹了十幾年，覺得老跟人打工也不是一回事兒，於是在2018年，開始了自己的創業，非常不幸的是：創業之前所準備的那些事情，在創業之後，不但沒有朝著期望的方向發展，而且開始了渺茫班的拖延：場地問題。
做健身行業，選好位置，是非常重要的，老馬在創業之前，看中了一塊地方，本來雙方都談的好好的，沒想到老馬創業之後，對方出現了人員更換，新來的人員對老馬是百般為難，歸根結底，位置好的話，搶的人越多，或許是別人出的價格，比老馬出的價格高，所以對方想反悔，但苦於之前已經簽訂了協議，如雙方任一方反悔，則需要承擔相應的賠償責任，所以對方採取了拖延政策，這一拖延，整個2018年就過去了，時間就是金錢，老馬這一年沒有任何收入，白白的等了一年，家裡有出了點事兒，這也需要錢那也需要錢，搞得老馬不得不靠信用卡度日，帶老馬堅持了下來，2019年開了兩家健身房，收益還不錯，2020年第一季度，雖然遇到了疫情的影響，導致門店倆月沒開門，等開學之後的第一個月，不僅能夠維持日常開支，而且略有盈餘。
想2018年那會兒，老馬想不開的時候，也曾焦慮萬分但又萬分無奈，也曾獨自一人，爬到泰山頂上思考何去何從，所幸的是，雖然內心受到一定的影響，但依然韌性的堅持了下來。
每個人的一生，都會遇到波折和坎坷，問題的關鍵是，自己對這些波折和坎坷的態度是什麼？是容許它們滲入到骨髓，還是把它們放在更長遠的角度，去思考一下，這不過是階段性的問題，以及接下來該如何解決這些問題，然後在解決問題的道路上，任性的堅持下去。
老李的故事：有坎總要過，笑看低眉生
老李本科畢業之後，先是工作了3-5年，後來就考了華東師範大學的全日制碩士，來到了上海，碩士畢業之後，在一家承接政府補貼培訓項目的機構工作，一晃十年過去了，老李回過頭一看，茫茫十年，幾乎沒有太多改變，自然也是心煩了一段時間。
但生活總歸還是要面對的，老李痛定思痛，痛下決心，終於在45歲那年，放棄了幹了10年的工作，在一家小的管理諮詢公司，從最普通的管理諮詢師做起，拿著和剛畢業學生差不多的工資，開始了他另外一個職業的轉型。
到2020年，老李在這份職業上，已經工作了5年，這5年時間，他已經從初級諮詢師做到了管理諮詢項目經理的職位，待遇和發展前途，都比原來那份工作，增加了不少。
雖然所有的結果都是有原因的，但對職業問題的而言，沒有人能夠改變發生在過去的那些原因，唯一能做的就是，坦然的面對今天所有的結果，認真分析導致今天結果的個人因素，然後鼓起勇氣做出一份新的選擇，邁出自己的第1步，而不是沉溺於過去造成的結果。
每個人都會遇到，種種的不容易，這種種的不容易，僅僅是昨天的結果，代表不了明天，但是，把眼光放在未來，終歸要立足腳下，邁出自己的第1步，才能迎來明天美好的結果，所以，當認為自己遭遇不幸時，不妨放下那種不幸的感覺，想想導致這種結果的原因，規劃明天要走的路，然後邁開步子向前走去。
職知職明
保持好心態，每天前進一步，你就笑了
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