感覺自己沒有思想,整天渾渾噩噩的,是什麼原因?

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感覺自己沒有思想,整天渾渾噩噩的,那你缺少的是一個目標,一個前進的動力!

有目標的人睡不著,沒目標的人睡不醒,因為你不知道起來以後你要做什麼,因為沒有目標,沒有方向,既使你手裡捧著手機,刷著抖音,看著搞笑的視頻,也許在那一刻你是哈哈大笑,但是看完視頻,放下手機,你是否感覺到了空虛,無聊,感覺自己真正虛度光陰?你缺少的真是一個興趣!一個目標!

一開始的時候這個目標可以不要定的這麼高,不這麼遠,這個目標應該是自己努力了,堅持了就能實現的,比如說這周想要看完一本書,準備晨跑,又或者想在一個月內減掉多少斤,你可以問一下自己的內心,你想要的究竟是什麼?把目標寫下來,如果這個目標過大,那就把目標分解成幾個小目標,分階段去實現,這樣就不會因為目標過大而中途放棄!

任何一件事情都不是一蹴而就的,要達成目標堅持是首要條件,如何讓自己堅持下去:在你準備做這件事之前,你髮圈告訴身邊所有的朋友,你準備接下來做什麼事情,請他們一起監督,如果堅持不了,就給自己設定一個懲罰, 一個對自己狠的人是一定能做成大事的!

當你在完成一個又一個目標的時候,絕對是和現在沒有思想,渾渾噩噩的你是一條平行線!


圓滿是個小太陽


對自己不認可心態


關係滋養


其實這種感覺並非是你沒有思想,相反是你思維中的思想太多導致了你不知道究竟哪個是你真正需要的!

這是一個不太容易理解的問題。通常情況,你的人生基本上都是被思維所左右的。而思維有兩種屬性:1、工具屬性。你利用思維的這種屬性進行分析判斷解決問題以獲取生存的物資2、幻想屬性。在你利用思維解決屬於當下時刻的問題之外的任何思維活動都在此範疇!

你的人生就是在思維的這兩種屬性交替進行中展開的,所以,認同思維對你而言就是等同於真實的存在!

思維工具的屬性只會在當下產生,而它的幻想屬性則正好相反!

當你的注意力更多的集中在幻想屬性時,就是思維控制你的時候,你真正的自我就不知所蹤!

當你在思維製造的各種虛幻思想中尋求一個你想要的結果是不可能的!有時你可能會找到一個你認為靠譜的,但最終還是會被另外的思維製造的思想所幹擾!

所以,你永遠找不到答案!

除非,你從思維幻想模式中跳出來,迴歸你內心深處!

從這裡尋找答案!



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