韋福勝
一哥心語之——
也恨當年春衫薄
常言說,年少不知無情多,世上沒有後悔藥。對於過去一些事情的後悔真的是如影相隨、如夢相追,摁不下、又浮起,後悔甚至痛恨自己當初為何會這樣無知單純,這種情況在多數人身上都是有的,而犯這樣的錯誤實際上是對自己當時的言行痛苦的追憶。怎麼辦?
一是學會自我懺悔,錯誤是人人都會犯的,只有說出來才可能釋放,自我認錯,走出困惑,不要一味地活在痛苦裡。
二是學會自我寬容,自己饒恕自己,跟自己過不去是會越陷越深的,痛苦這事也像海綿裡的水,只要你去擠總會有的,更何況是自己去擠自己最瞭解的自己呢?
三是學會忘記,對於曾經的過錯傷害了的人或事,恐怕人家早就忘記了,可自己卻久久不能釋懷,比如有一次我讓孩子背作業,孩子當時給我背的是漢語拼音,我非讓孩子背成英文字母,結果打了孩子,可後來人家老師佈置的作業就是叫背漢語拼音的,為此我到現在還感覺到對不起孩子,可一問,人家都沒這個記憶了,在他的印象中已經沒這事了,而我還在糾結。
四是學會理解饒恕他人,不記他人的惡,只記他人的好,如果大家多少都有點這樣的境界,相互理解寬容,把往事當成風景,內心也自得安慰。
五是要有點阿Q精神,麻木未必不是一劑良藥,醫治痛苦的最好辦法是自我陶醉,讓自己停止去思慮過往的事情,漸漸遠離痛苦。
諸多事,其實就是一個結,自己解開了就順了,或許解開這結時的一瞬間是痛苦的,過去了就好了。
一哥於一
你說懂了一些人情世故之後,會覺得自己以前幼稚,我覺得你現在才是幼稚。
我們懂了一些人情世故,變成了眾人眼中社會人,反而把自己弄丟了,這不是特別幼稚嗎!
我們又沒有錯,我們只是在活自己,我們活的開開心心、瀟瀟灑灑,這有什麼錯!
學了人情世故以後,反而會不開心,會討厭原來的自己,這人情世故學了有什麼用?學會了以後,只會覺得自己幼稚,覺得自己討厭。這算什麼人情世故!
當初的你並不幼稚,也不討厭,反而應該活的很真實,很愜意。你需要做的不是討厭過去的自己,而是重新找回當初的自己,拋棄那些令你不開心的人情世故。
去他的人情世故,誰也別想攔著我們開心。
好好活著,就是我們最大的使命。
心理諮詢楊老師
每個人都是從小到大,都是從不懂得社會與人生,而一點點去懂得。所以,對於自己過去的不懂得,不要過分荷責。之所以會產生這種情況,主要還是完美心理作崇。人生最重要的就是,通過這種反思,不斷的改進和完善自己,則ok.