最近這段時間，我想很多家長都被停課不停學快逼”瘋”了。對於這種新型的學習方式，很多孩子不僅需要去適應，更重要的是，根本還不及調整自身的狀態。
直接從長假過渡到早上7點半起床的模式，最鬱悶的，不是去學校上課，而是要宅在家上網課。各種問題層出不窮，很多家長打電話過來說：“孩子宅家這麼久，天天睡到8、9點，現在叫他早起，半天都起不來，咋辦？”“要他學習就頭疼，別人家的孩子拼命苦讀，可他似乎很難進入狀態”“學習如此不上進，開學如何才能跟上？”
開學可以延遲，但孩子的教育決不能耽誤，每位家長，都希望自己的孩子，在這個”長假”能有好的生活習慣，學習高效，具體該怎麼做？以下幾點供大家參考：
1.及時科普，消除孩子焦慮情緒：讓孩子科學、客觀地認識傳染病，花時間認真回答孩子的問題，和孩子一起查查資料，孩子懂得越多，內心的焦慮會減輕，學習興趣也會越來越濃。
2.營造儀式感：在家上課，也要穿戴整齊，讓孩子像平時上學那樣，穿校服或打理整潔的服裝，這種儀式感，是提升效率的第一步。
3.給孩子創造學習的環境：不被打擾是讓孩子的大腦形成一種習慣和記憶的不錯方式，給孩子創造專門的學習環境。
4.制定一個可行的學習計劃：目標不要設定太大太難，否則孩子容易半途而廢。
5.家長給予監督：家長必要的干預不可少，不能讓孩子形成懶散的性格。
我們要讓孩子明白，社會需要棟樑之才，是一件長久的事，好好學習，既是對自己負責，也是為將來祖國需要時，能隨時貢獻力量。延長假期，是用來儲備能量，去應對人生路上各種考驗的最好時機，好好學習，是每個孩子面對”災難”，最好的回擊方式。
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