練體育與在工廠上班相比較哪個累?從體力消耗看?

MC飄飄


我本人是體校出來的,僅以我的觀點來看回答這個問題,讓各位參考一下。

首先我們要知道在專業體育鍛煉的過程中身體是很疲憊的,因為各種爆發力、耐力的鍛鍊都不是一般的體育鍛煉可以比擬,前者是為了突破極限後者僅為鍛鍊身體,所以身體上的極度疲憊是必然的。反觀精神層面,你每一次的突破都是對自我的一次次肯定,精神會感覺到無比的充實和滿足。因為在體育鍛煉過程每次的突破都會激發大腦的獎賞制度,產生多巴胺的分泌,這種神奇的物質可以使人感覺興奮,傳遞開心激動的信息。

反觀工廠工人,無時無刻的在做著不斷重複的工作,不斷的在磨損你的精力和耐心,長時間久坐不起對腰椎會產生巨大的健康影響。雖說身體上不會很累,但機械的重複毫無樂趣可言,長久以往足以逼瘋一個正常人。

我個人覺得對比工廠工作而言,體育鍛煉不但不累,還比工廠工作有意義得多。



小寸才


我認為要從兩個方面來比較:

1:在直觀的身體方面,練體育的是一年四季得練習,身體全方位得上力量訓練,在剛開始練得時候經歷疲勞期得時候,有時候走路都有一種要跪下去得感覺,因為你要練到那程度才有效果,工廠上班也有體力勞動,不過可以根據自身情況來休息,或者互相合作,練體育不存在互相合作,只有自己練才有效果,可見出發點不同,勞累程度自然不同。

2:在心理方面,練體育得大多數是因為自己喜歡少數是不自願的,當你想做一件事情得時候,你付出的努力💪跟汗水可想而知,然而你在工廠上班是為了生活,如果生活的好,誰願意再工廠裡上班,自然是我能輕鬆就輕鬆,能偷懶就偷懶得心理在工作。

總和以上兩個點可以得出練體育的勞動付出比工廠要多


戰士很厲害


我覺的練體育和上班一個是精神上的累,一個是身體上的累,這二者不一樣!


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