果凍能不能多吃?為什麼?

劉三條講故事


第二添加劑多,色素多,特別是那種水果果凍我們大家都知道多吃新鮮水果是有利於健康的但是他們這種水果是放了很久的雖然說沒有過期但是我們沒有辦法保證說這個水果是好的在加上零食吃多了不太好影響孩子的生長健康現在很多黑心的商家很多所以我們儘量少吃

第三有些果凍銷量不好一時半會賣不出去所以說就影響了這個果凍的口感特別是小朋友一定不要吃果凍防止嗆到我推薦大家如果喜歡吃果凍的話可以買涼粉和新鮮的水果自己做吃起來安心放心以上就是我的回答謝謝大家





酸辣粉酸嘛


你好,我是東子的美食,很高興回答你的問題!果凍是人們喜歡吃的休閒小吃。不管是年輕人還是老年人,他們大多數都非常喜歡果凍。果凍的味道真的很受歡迎,那果凍到底能不能多吃呢?

我的回答如下:

一、果凍,又稱凝膠,是半固態的。它因其晶瑩剔透的外表、鮮豔的色彩、柔和的口感、甜美溼潤而深受婦女和兒童的喜愛。但果凍的成分大多對人體健康有害。

二、果凍是在各種合成香料、著色劑、甜味劑和酸味劑中加入增稠劑(海藻酸鈉、瓊脂、明膠、卡拉膠等)製成的。果凍中的增稠劑雖然來源於海藻和陸生植物,但在提取過程中經過酸、鹼、漂白等工序後,其原有的維生素、無機鹽等營養成分嚴重流失。所以吃果凍對你的健康不好。

三、海藻酸鈉、瓊脂等屬於膳食纖維,但攝入過多會影響人體對脂肪和蛋白質的吸收,特別是鐵、鋅等無機鹽結合成不溶性混合物會降低其吸收。合成香料通常是由溶解在酯和醛中的醇製成的。影響人體對鐵、鋅等微量元素的吸收。

四、我們所熟悉的菠蘿果凍的香味主要是添加了以丁酸乙酯為基礎的合成黃酮、含有異戊酯的蘋果果凍和含有丁酸戊酯的香蕉果凍。

除了含有這麼多的化學原料還有很大的危害:

一、影響生長髮育

大多數果凍是合成色素和香料。這些物質不僅沒有任何營養,還可能產生一些毒素,特別是兒童,這些毒素會極大地影響他們進食後的正常生長髮育。

二、導致窒息

兒童吸入果凍時,由於不易溶解和消化,一旦不注意就會被吸入氣管,因為果凍比較軟,容易形成堵塞,難以排出,容易引起窒息。

三、中毒

果凍的亮色是添加人工色素的結果。這些人工色素是以煤焦油為原料合成的。這些物質對人體沒有營養價值。多吃不利於健康,甚至有一定的毒性。多吃可能導致中毒。

在我們的日常生活中。控制果凍的數量是非常重要的。我們不能過多地吃果凍,果凍裡還有很多甜味劑,就像有些血糖高的人不能吃果凍一樣。

以上是我對問題的理解,如果你想了解更多關於美食的知識,可以關注我哦!希望我的答案對你有所幫助!





東子的美食


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