从学校出来以后，你有没有想过要改变学习方法？我们以前在学校里使用的学习方法叫做——“以知识为中心的学习”。
这种学习方法要求我们，不论学习哪一科目的知识，都是先从最基础的入门书开始学起，然后从前到后一章一章、一本一本的学。
但是，它导致了我们只注重对知识的理解、记忆、归纳和解题，而忽略了知识在实际中的运用。
到了社会上，这种学习方法在很多情况下不那么适用：你想读懂一本英语文档，没必要把四册新概念英语再拿过来翻一遍吧；你想往某个政府部门打电话，没必要把电话簿整个背下来吧。
所以我们要从 "以知识为中心的学习" 转变为 "以自我为中心的学习"， 也叫“成人学习”。
成人学习主要强调解决问题和提升自己的能力。像个人学习市场上的时间管理、PPT设计、理财课程、子女教育、文案训练班等，这种以解决某个问题为主题的学习方法都属于成人学习。
那么，成人学习该怎么学呢？
拆书帮赵周老师说：
第一，要在一切跟学习有关的事情上“反求诸己”。
我们遇到问题了，不要首先想的是责怪于身外的人或事。“都怪早晨太堵，我才迟到了”，“我男朋友一点都不理解我，我们俩变成现在这样都是他的原因”，“我的老板太变态”等等。
当你责怪于外物时，就不会想要去改变自己，这样不利于自己的学习与成长。
而当你 “反求诸己”的时候，就会在自己身上找问题，然后去想解决方法，这样才能成长的更快。
第二，读书只读现在需要的
我们读书是为了什么？如果是为了获得知识，那依然属于学院式学习 ; 如果是为了解决问题和提升能力，这才是成人学习。当问题解决了，能力提升了，我们的目的也就达到了。
所以没有必要把整本书都读完，就像你没必要背一整本电话簿一样。
从前我们读书，是从第一页开始读，然后一直读到尾，希望能学到有用的东西。但成人学习的读书方法是：
先选书——你最近遇到了哪方面的问题就找哪方面的书。
和同事沟通不顺利，就找沟通技巧、情商方面的书；工作进度太慢了，就找提升工作效率的书；时间不够用，就找时间管理的书。
鉴于市场上的书鱼龙混杂，可以先去豆瓣或者亚马逊里看看相关评论，平行比较几本书，再选择其中一本。
然后再看目录，一般购书的网站都有。大概知道书的内容和框架。
最后再看具体章节。带着问题直接切入要读的章节。在看的过程中，如果遇到和自己问题无关的内容，就大段跳过，不要觉得可惜。如果遇到和自己问题十分贴切的知识，要慢下来，好好琢磨，然后问自己三个问题：
第三、问自己三个问题
a.我能用自己的语言重述这些信息吗？
b.我有相关的经验可以想到吗？
c.我能在未来实践这些知识点吗？
在这一步，推荐使用拆书帮赵周老师的便签法学习。
如果这三个问题自己都能回答，说明这个知识点对自己有用，可以解决自己的问题，并提升能力。如果回答不了，或者回答的很不明确，就再找下个知识点，或者换本书继续找。
比如，你想解决工作效率低的问题，但书上的知识指的却是从公司的管理系统入手来提高员工效率，那么这个知识点对你就不适用。
“以知识为中心的学习”和“以自我为中心的学习”，这两种学习方法并没有高下之分，只是不同的学习工具。一位学习能力强的职场人应该要同时掌握这两种方法论，做到无缝切换，该用哪种的时候就用哪种。
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