百度搜一下家暴这个词，新闻词条可以达到三千多万个。网上也有这样的说法：家暴，只有零次和无数次。为什么有些人能够忍受长达数年的家暴呢？离开真的那么难么？
家暴
以正常人的心态，逃离这种状态有什么难的？没错，你们就是抱着键盘说话不腰疼，你处于那个环境中未必比TA更高明。曾经有一个朋友向我倾诉说：过去三年，她老公打了她不下百次！事后老公又是下跪认错、柔情蜜意、痛哭流涕甚至自残来挽留。她不是没想过离婚，这个念头在脑海中盘旋了无数次，但是也始终没有下定决心。实际上，在这个长期的过程中，她在自己心理上已经画地为牢了，想要冲破牢笼谈何容易啊。
为什么呢？因为在这个过程中，施暴者不是单纯的就动手打人这么简单的行为，他们往往还伴随着以下几种暴力方式：
暴力方式
1、精神暴力。洗脑般的贬低+诋毁，“除了我谁还能容忍你这么又蠢又丑的人？”“离开我谁会接受你这残花败柳？”让对方觉得离开伴侣自己就没人要。
2、隔绝孤立。禁止对方正常的社交行为。“不要和陌生人说话”“少和不三不四的朋友来往”让对方没朋友、没家人，仿佛置身孤岛，她的全部价值观灌输和舆论清洗都源自施暴者一个人，于是在遭受暴力时也倾向于不主动向外界求助。
3、经济制裁：直接或间接地阻止你经济独立，这样一旦不给你钱，走出门就是冻饿一死。
4、威胁恐吓。“敢离婚就杀你全家”这类话以及之后的纠缠不休（可怕的是很多施暴者真的这么做了）。
通过多种暴力方式的混合交织，给受害者长期造成了一个无形的牢笼。用长期的强化与惩罚为他们的伴侣画地为牢，即使正常人看着明明是出入自如，可对受害者而言，这条封锁线是牢不可破的。
斯德哥尔摩综合征
除了施暴者的这些方式进行控制之外，还有一个让受虐者离不开施虐者的原因则是斯德哥尔摩综合征，又称为人质情结。简单来说就是受虐者对施虐者产生好感、依赖感，甚至深厚感情，反过来处处为施虐者着想的一种情结。（这也是为什么有些受虐妇女挨打之后重回丈夫怀抱，反过来还要责怪帮助她的人。你说气不气人！但这是真实的科学理论，而且也有一些电视电影以此为题材，有兴趣的可以去网上搜一搜）
在长期的控制和暴力下，受害者往往会出现严重抑郁、挫败、低自尊、低价值，会认为自己被打是活该，甚至会为施暴者辩护——因为长期处于被加害状态的个体，如果过多强调悲惨境遇只会加深痛苦绝望，所以她们往往会把境况往好的方面想，将施暴者行径合理化。“是我惹他生气他才打我”“他不打我的时候其实对我挺好的”“他也是一时没控制住才动手的”，这些话是不是很耳熟？这只是受害者为了寻求的心理上的舒适而自我安慰，为了让自己更好受一些。我们也应该报以更多的理解而不是哀其不幸怒其不争。
坚持劝分
说这么多，其实就是想告诉大家，如果以后再遇到遭受家庭暴力的人或者朋友，请不要再轻易地站在智慧的制高点去抨击TA愚蠢、犯贱、自作自受；请给与耐心，坚持劝分，打破TA的僵化思维，给TA精神或者物质支持，带TA去医院，帮助TA报警，总之收起键盘，做点实际行动去帮助TA。当然，家暴的受害者不仅仅局限于女性，根据数据统计，家暴中，男性受害者比例已经超过24%，只是因为人们传统的认识，对于这方面的忽略罢了。
