我28歲性格內向很自卑,膽子小不敢跟別人說話,該怎麼做?

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我本人也是個偏內向的人,喜歡一個人獨處,不喜歡吵鬧的環境,上大學的時候跟男生講話甚至會臉紅,在人多的地方講話也會緊張無所適從,大腦一片空白,但是你要明白性格是天生的,不論是基因原因還是後天環境導致都很難改變,內向與外向都只是個人性格的一種,不需要刻意去改變,世人總會對內向的人有一種偏見認為內向就代表懦弱,無能,膽小人緣差等,但其實內向的人除了社交能力有所欠缺外,其餘的並不是他們想象的那樣,就像我去跟我一個很外向的朋友去做過山車他嚇得大哭,而我本人卻覺得很好,任何事情都有兩面性,不需要妄自菲薄,內向的人沉穩遇事不慌,內向的人不愛講話,外向的人健談等,接受自己的全部不論是缺點還是優點,這樣你才會找到自己的閃光燈,內向不是病而自卑更是不應該的,如果嚴重到不敢跟別人說話,那可能真的要改變了,首先找一個值得信賴的人去傾訴你的問題,讓他幫助你,試著走出去,你會發現世界很美好,更要學會珍惜每一天,對自己的外形不滿意,那就去改變,我相信堅持總會有結果,不敢社交就當做一次挑戰,你會越站越勇的!祝福你。




阿濤的平凡生活


你好!性格內向並不是壞事,為什麼呢?話多必失,一般領導幹部,話都很少,不讓別人瞭解他的性格,所以,內向性格是當領導的材料!

至於性格太內向,和同學之間,同齡人之間有話說,能玩到一起就不算內向!

你說你內向自悲!但,大不可必,內向是可以解改變的,每天對著鏡子,找一個不喜歡的人,圖像掛在鏡子旁大聲罵,或找一個喜歡你的人,圖像掛在鏡子旁,大聲的喊,大聲的笑,大聲的唱,大聲和她說話,堅持鍛鍊半月就行!不必煩惱!祝你好運!



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簡單辦法臉皮厚點即是!

其實,這是很多人的通病。原因是多方面的。

1,受家庭環境的影響。父母本身也膽子小,不自信。或者父母沒有給你膽大,自信的空間!如果是這樣,一方面要改善生活環境,一方面要尋找自信,鍛鍊膽量。

2,在群體中,你無相對明顯的優勢或特長,平時別人不拿你當菜。自然膽子壯不起來,更不用說話語權。一方面要加強學習,強大自己,迴歸自信。另一方面要了解自己的優勢.發揮自己的獨特作用。因為我一直相信每個人都有自己的優點,但不一定找知,或者是你的優點在某一社團中沒有作用,從而優點不優!

3,缺少鍛鍊,或者說狗肉上不了正席。有的人平時私下牛逼哼哼,但一旦在大庭廣眾之中,鏡頭媒體面前,臉紅脖子粗,半天放不出一個屁。真有才,多鍛鍊即可!

4,放飛自我,別約束了內心。人無完人,每個人都有缺點,都有不自信,膽小的時候,你不用在乎某人的看法,做真實的自己。坦然面對,把臉皮放厚點!

5,真正的自信是問心無愧!走自己的路,讓別人難受去吧!


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