近期廣東部分地區氣溫驟降，佛山市中醫院胸痛中心接連接診了4例因劇烈運動、工作搬運用力過猛、不規律服藥等誘發的心肌梗塞病例，經快速有效處置，目前4人均已脫離生命危險，1人出院，3人情況好轉穩定。據悉，在新冠肺炎疫情特殊時期，胸痛中心已通過綠色通道成功搶救急性心梗患者56人次。
有醫生提醒，持續低溫、大風、陰雨、大霧天氣是急性心肌梗死的外在誘因，而春天的天氣說變就變，“倒春寒”期間市民尤其是有冠心病史的患者不適宜在室外進行劇烈運動，要注意調節生活工作節奏，避免誘發相關疾病。
忽視徵兆，戴口罩晨運誘發心梗
據接診醫生、佛山市中醫院心內科副主任中醫師賀青軍介紹，該4名患者的年齡介於46至55歲之間，均有冠心病史，其中一例為我院肛腸科副主任中醫師趙英武晨跑路遇時曾出手相救的。當時該名跑步男子突發心跳驟停，摔倒暈厥，情況危殆，而其餘3人則是胸痛求診。在胸痛中心介入組陳偉強等人員的努力下，4人予以心臟支架介入術後，情況好轉穩定。
對於其中跑步男子突發心梗的病例，賀青軍分析，清明假期時氣溫低，在“倒春寒”的寒冷刺激下，帶口罩運動易引起缺氧，加上劇烈運動後出汗致血粘稠高等多重因素影響，誘發急性心肌梗死。
佛山市中醫院重症醫學科副主任醫師鄧夢華亦表示，該患者清醒後自述平常有高血壓，10年前曾因胸痛不適在外院做過介入治療，當天是春節後首次晨運，跑步前已經出現肩痛的症狀，但沒有引起重視，“考慮是心前區疼痛放射到肩部”。所幸該男子被路遇的趙英武醫生及時出手進行心肺復甦，並後續得到佛山市中醫院胸痛中心的高效搶救，才僥倖挽回性命。
春季護心，專家支招6要點
賀青軍指出，疫情期間，市民長時間宅家休息，缺乏運動，如果一下子負荷過劇的運動量或者過大的工作量，身體容易吃不消。其中，胸痛、胸悶、煩躁不安、出冷汗、有瀕死感等都是心梗的典型症狀，一定要引起重視，尤其是高血壓、高血脂及平素有吸菸習慣者，一旦出現該類症狀，應及早就醫。
對於預防心梗發作，賀青軍還給出了以下幾點生活工作的建議▼
1、有基礎疾病的市民，戴口罩應避免劇烈運動，可以選擇散步、快步走等運動方式，宜循序漸進。
2、避免搬抬過重的物品。搬抬重物時必然彎腰屏氣，這對呼吸、循環系統的影響與用力屏氣大便類似，容易引發心肌梗死。
3、不要在飽餐或飢餓的情況下洗澡。洗澡水溫最好與體溫相當，若水溫太熱可使皮膚血管明顯擴張，大量血液流向體表，容易引起心腦缺血。另外，
洗澡時間不宜過長，浴室一般悶熱且不透風，在這樣環境中人的代謝水平較高，極易缺氧、疲乏，老年冠心病人更是如此。
4、天氣變化時注意保暖。持續低溫、大風、陰雨、大霧天氣是急性心肌梗死的外在誘因，冠狀動脈血管可發生痙攣並繼發血栓而引起急性心肌梗死，所以每遇天氣惡劣時，冠心病患者要注意保暖，或在醫生的指導下適當加服硝酸甘油類擴冠藥物進行保護。
5、放鬆精神，愉快生活，對任何事情要能泰然處之。
6、規律服藥。忌自行在藥店購藥、隨意更換平常用藥品種，導致血壓波動。病情穩定的冠心病患者可通過佛山市中醫院互聯網醫院及微信服務號“佛山市中醫院”的雲端診室線上就診、藥物快遞到家，解決疫情期間看病難的問題。
本文指導專家：賀青軍
副主任中醫師，2001年畢業於廣州中醫藥大學第一臨床醫學院後一直從事臨床醫療、科研及教學工作。診治疾病範圍包括冠心病、心絞痛、心肌梗死、心功能不全；高血壓病；心律失常；心肌病；心肌炎等心血管常見疾病；冠心病介入術後隨訪。中西醫結合治療胸痺心痛病、心悸、眩暈、喘證等疾病。
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