隨著經濟水平和生活水平的不斷提高，大家也不再是像以前一樣是為了兒女、雙方的父母湊和在一起過日子，更多是在乎自己在婚姻中的感受，畢竟日子是過給自己的，如人飲水冷暖自知。
415.5萬對離婚夫妻告訴我們的婚姻啟示
2019年，國內有415.4萬對夫妻離婚，每天有超過1萬個家庭破裂。
感情破裂的原因有很多，比如三觀不合、父母越界干預、吵架、婚外情等等。這麼多的離婚人群也說明，很多人並不具備經營婚姻的能力。
如果想要建立和諧的家庭關係，需要做到三點。
第一，構建好的相處模式。
如果兩個人的相處模式是：平等、有互動、互相提供情感支持，這樣的感情就能長遠發展。但如果相處模式不對等、零互動、感受不到對方的愛，感情就會出問題。
我見到過很多相處模式不好的婚姻。比如有的婚姻中總有一方比較弱勢，給另一方更多的愛，被愛的一方不懂得回饋，慢慢被寵壞了，給予愛的一方感受不到伴侶愛自己，就想要逃離婚姻，這樣不對等的感情必然會破裂。這也是當下很多情侶存在的問題，在男生看來，自己一直在付出，不管是經濟還會精力，而女生一直是處於接受的狀態，在談親論嫁的時候，女方總是希望男方多給彩禮，給首飾，買房買車，而自己卻不用付出什麼；這樣的情況就很容易導致雙方的相處模式出現問題，久而久之，以分手離婚告終。
415.5萬對離婚夫妻告訴我們的婚姻啟示
第二，讓伴侶有好的感受。
兩個人無論是情侶還是夫妻說到底也是兩個人的相處，人與人的相處是為了能夠提高自己的生活感受，為了不孤獨，可以開心而不是每天都是負能量。
如果伴侶在婚姻中感受不好，他就沒有維繫感情的意願，就會想要走出這段感情。
給伴侶好的感受，是對他付出時你要有回饋，多鼓勵，多給他正向的支持，讓他感覺到你需要他，同時也能看到他的付出；在你們吵架時不要否定伴侶，不要表達自己對他的不滿，表達自己的感受和期待；在他失落、有壓力時陪伴他，理解他，讓他感受到自己被愛。
當伴侶在你身上感受到被愛時，他也會積極地向你提供愛，你們的感情就會形成良性的互動。
要記得愛是一個動詞，當你感覺不愛對方的時候可以和對方一起做一些以前沒有做過的事情，再一次找回和對方在一起時的愉悅感。
415.5萬對離婚夫妻告訴我們的婚姻啟示
第三，讓自己實現成長。
很多人婚姻經營不好，和自己的經歷和認知有關。
比如有的人遇到矛盾時喜歡逃避，不回應伴侶，逐漸形成冷暴力。他可能是從小就沒有得到父母的關注，被父母忽視了他的內心需求，所以對親密關係不信任。
這就需要實現自我的成長，看到自己的缺失，培養良性的表達方式，逐漸形成安全型依戀人格。
有的人缺愛，有的人敏感，有的人想要控制伴侶，有的人在感情中很缺安全感，這些都需要我們看到自己內心不足的一面，在感情中實現成長。
和諧的家庭需要我們用心經營，當我們能夠運用好的經營方式時，就可以得到幸福。
希望每一個讀到這篇文章的人在2020年都可以獲得屬於自己的小幸福~
每天幸福~~~
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