自從上賽季末降級以來，北京人和似乎就低調了很多。既沒有立馬重新衝超的豪情壯志，也沒有要換個活法的全面打算。不過從他們冬訓準備期間的人員流動情況看來，球隊在新賽季應該會迎來大幅度變化已經不是秘密。
2019賽季最後的三輪比賽，王波走馬上任成為了北京人和的主教練，在即便取得三連勝，球隊保級前景依然極度困難的情況下，球隊已經提前開始為本年度重新做準備。最終，王波上任之後的第一戰，北京人和便以2-3不敵江蘇蘇寧，正式宣告降級，註定了他們新賽季將在中甲聯賽重新起步。
去年12月中下旬，在距離中超聯賽結束僅僅過了20天之後，人和便在王波的帶領之下正式奔赴廣東進入高強度的集訓備戰。俱樂部和教練組在那個時候，已經決定對球隊的陣容進行全面的革新，提拔更多優秀的年輕球員，通過充足的比賽機會來加快他們的成長，而球隊陣中原有的一大批重要球員則都會離開。
根據飛鯨體育足球實時數據庫統計，在球隊上賽季的一線隊報名名單中，目前已經有超過十名球員確定了下家。其中，已經獲得官宣的，包括朱寶傑加盟上海申花、王選宏投奔貴州恆豐、陳杰前往重慶斯威、史亮和楊一虎轉投梅州客家、羅歆簽約河南建業，還有兩名外援馬西卡和迪奧普分別去到英冠的雷丁和沙特的利雅得青年隊。另外，已在球隊效力多年的饒偉輝也接近加盟長春亞泰，馮仁亮、張文釗、奧古斯托和上賽季的兩位替補門將牟鵬飛以及李晨同樣確定不會繼續出現在球隊的陣中。
相比起球員清洗的力度，人和在引援方面則沒有太大的動作。球隊中的新鮮面孔只有呼和浩特的朱子林、石家莊永昌的矯喆、從黑龍江租借迴歸的劉向偉以及從預備隊提拔的張帥等4人。值得一提的是，朱子林和矯喆都曾與王波在呼和浩特執教的時期有過合作，考慮到二者的年齡和實力，他們的加入應該更多是為了增強球隊的經驗和板凳深度。
而之前曾經一度被認為會加盟的兩名球員，並且在年初跟隨球隊前往倫敦進行了集訓的徐駿敏和辛炯旼，現在都已經離開了隊伍。上賽季在申鑫有著亮眼發揮的徐駿敏已經加入到了南通支雲的陣中進行試訓，很有可能會在新賽季投奔謝暉的麾下，而辛炯旼則在2月28日轉會窗關閉前，被俱樂部告知不會和他進行簽約。
不過，北京人和俱樂部表示，球隊不會就此停止引援的步伐，接下來的時間還將會在新政的規定下堅持務實理性的原則考察新球員。兩名上賽季效力遼寧宏運的中後場球員張野和張天龍也進入了球隊的目標名單當中，如果遼足在新賽季被正式取消准入資格的話，他們將有可能以不佔據名額的自由球員身份加入人和的陣中。
在馬西卡、迪奧普和奧古斯托離開後，人和的外援只剩下了上賽季中旬才加盟的荷蘭人馬努。為了填補陣容上的空缺，他們勢必還要引進多名司職中前場的外援。據悉，元旦前後在英國集訓的期間，球隊內就已經有兩三名的外援球員前來試訓，但還沒有最終敲定轉會的事宜。
轉會市場之外，疫情的衝擊也讓球隊的集訓安排受到了比較大的衝擊。1月22日的時候，人和就已經結束了海外階段的冬訓備戰，回國開始為期八天的假期，並且原定於1月30日在中山再次集合。但之後，疫情的發展開始逐漸變得嚴重起來，俱樂部在考慮到球員的健康後只能取消了集訓的安排。但自從那時候起，球隊便一直沒有集中過進行訓練，一直放假等待消息，也引發了外界的一些猜想。
不過，近日隨著環境的日益好轉，俱樂部終於確定了一線隊的集合時間，同時表明了俱樂部將會在新賽季繼續堅持的決心。他們將於4月15日返回北京，然後進行為期14天的隔離，待隔離結束後再進行最新階段的備戰工作。
2020賽季，在艱難的外部環境和經濟條件之下，對於“降班馬”北京人和而言，或許將不會是一個輕鬆的賽季。
（文章內足球大數據統計來源：飛鯨體育數據足球API接口，實時、海量、可靠的體育大數據雲，國內領先的體育大數據解決方案提供商）
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