01成年時的執念，是年少時受的傷
不知你內心深處有沒有這樣的認知：在兒時，沒有被認可的需求，會一直延續到成年的狀態中。
在一期綜藝節目《密室大逃脫》中，眾人被關在一個小屋裡。一夥伴講到：
“每天練琴超過8小時，睡眠不足4小時，時間全被學業佔據，稍有差錯就會被父母嚴厲痛批。”
演員楊冪對此感同身受的說：“好可憐啊！”
在夥伴講到“從小到大聽到父母說的最多的就是，你怎麼這麼沒用？什麼都做不好”時。
演員楊冪直呼：“我也是這樣長大的！”
原來每一個長大成人的我們，大多曾經歷過被父母有意或無意的嚴厲斥責。有的孩子能逆流而上，越挫越勇；而有的孩子，遍體鱗傷，難以釋懷。
一40歲的網友講述了她兒時的一段經歷：“
上初中時，未經媽媽的同意，花了15元錢買了一件粉色的連衣裙。
當時覺得這件連衣裙太漂亮了，非常開心地穿出來給媽媽看，希望得到媽媽的讚美。
可是，媽媽看了一眼便劈頭蓋臉地罵道，這麼仙的顏色被你穿在身上，簡直是糟蹋了……
接著一旦我穿上這件粉色連衣裙，媽媽都會以我穿著難看而說些非常難聽的話。”
從此，粉色成為了她心頭執著喜歡的顏色。
她說，自打媽媽說了那些話之後，她再也沒穿過粉色的裙子，但開始對粉色的物件產生了狂熱的偏愛。至今，家裡好多居家物品，包括服飾都是粉色的。
年少時，沒有被父母認可的需求，會深深地烙印在心上，成為長大後永遠也填不滿的黑洞。
02越是得不到的，越是渴望
許多對某樣東西有執念的人，大多在年少時都有過類似的經歷。
小時候，家裡不大富裕，嘴巴又很饞，父母經常把買好的零食藏在抽屜裡。一旦發現我偷吃，輕則罰站，重則打罵。
或許，越是難得到的東西就越渴望，在很長的一段時間裡，我覺得零食是世界上最好吃的美味。
參加工作後，我最喜歡買各種零食，即便不怎麼愛吃，但還是會忍不住買很多。
心理學家說：
在童年時期，未被滿足的渴望，會一直延續到成年的狀態中，當自己有能力後，就會用一些方式來補償自己。
誠然，童年時期，沒被滿足的物質需求，長大後可以靠自己的獨立來滿足；可是精神上的缺失呢？
學生時代，姐姐是學霸，永遠是眾人熱捧的對象，哥哥是學渣，但因為是長子，即便再不濟也會受到父母的厚待。
唯獨自己，成績提升了，父母說，再怎麼樣，也比不上你姐姐；成績下降了，父母說，你也太沒用了，連你哥哥都不如。
記得那年參加高考，父親作為校方代表，去考場給考生加油打氣。因為我不是重點班的學生，父親即便到了考場，也選擇對我視而不見。
參加工作時，我表現出色，成為全公司唯一一個提前轉正且拿到項目獎金的新人。
我開心地向父母報告自己的喜悅，想象著父母會像誇讚姐姐一般誇獎我。然而，父母輕蔑的嘲笑說：有什麼好高興的，獎金才500，太少了。
之後，我努力的工作、賺錢，讓自己過得體面。無非是渴望得到父母的一句：你真的太棒了。然而一直都沒有。
03傷害有多大，陰影就有多大
很多人認為童年陰影是一個很嚴重的詞，認為只有被毆打、羞辱才有可能形成陰影。但實際上，我們大多數人，都有過童年陰影。
這種陰影，是精神上的虐待，是一種不折不扣的心理謀殺。
它可能是父母有意或無意中說的一句傷人的話：你怎麼這麼笨，你太沒用了，再怎麼努力也比不上別人……
也有可能是父母有意無意的打壓：不讓玩遊戲、不讓穿粉色的裙子、不讓吃零食……
這些看似無足輕重的兒時經歷，無意中改變著我們的認知、塑造著我們的人格。
心理學家武志紅說：
生命的根本需求，是渴望被看見。
當一個生命被無視，極有可能形成冷漠、自私、自卑或者是討好型人格。
我的童年在被否定、被冷落的基調中度過，大學畢業後我義無返顧地去了遠方，想甩掉二十幾年的童年陰影。
我們的心有三層結構，最外面一層是保護層，中間一層是傷痛層、而最深處一層是真我層。
傷害有多大，保護層就有多厚。在外行走的這些年，我裹上了厚厚的保護層，不讓別人觸碰到真我，也觸碰不到別人的真我。
我渴望被愛，卻不知如何去愛，別人稍微示好，我就感動的痛哭流涕；別人稍微疏遠，我就難過的無法自已。
我時常感到孤獨，別人想方設法的靠近，我卻只想遠離；當我想靠近時，卻只會擺出冷漠、孤傲的姿態。
童年的陰影造就我自卑、敏感、冷漠的性格，至今我都學不會與他人和諧相處，無法和別人建立真正的親密關係。
04陰影有多大，就有多渴望愛
一個人若是經歷了太多童年陰影，就會發現，陰影有多大，就有多渴望愛與被愛。
我們總以為逃避、遺忘、原諒就會讓童年陰影消失，然而事實上，並不會。它只會證明你有多渴望愛與被愛。
當我年30歲，有了家庭，有了孩子。才終於明白：不是所有傷害，都能被治癒。而有些傷害無可避免，畢竟父母有自己表達愛的方式。
我們無法改變父母的意志，卻可以改變自己為人父母的姿態。我要感謝我的孩子，因為他的誕生，讓我重新思考與父母的關係。
在與孩子的相處中讓我意識到，不是誰天生就會為人父母，父母同樣需要成長。醒悟到這些，我的心徹底釋然了。
我試著去理解父母的表達方式，去表達自己內心的真實想法。如今，我和父母的關係日漸緩和。
阿基米德曾說：
給我一個支點，我能撬動地球。
同樣，與父母達成和解後，熱情、自信、樂觀、充滿愛的真我呈現，讓一切人際關係變得和諧有序。
人人都說，幸運的人用童年治癒一生，不幸的人用一生治癒童年。
可我想說，那些深受原生家庭傷害的人，請試著接受童年的欠缺，接受父母的真實形象，放下對父母的怨氣。
試著將心打開，讓他人的愛流進來，對別人的愛流出去。你會發現，對流的愛，是治癒一切的良藥。
試著與父母、與自己的內心達成和解吧！你會發現，一切是如此的明亮、如此的美好！
共勉！
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