《月令七十二候集解》：“立夏，四月節。夏，假也。物至此時皆假大也。”（立夏之“夏”本意為“大”，意指作物都開始長高長大了）。
立夏，二十四節氣的第七個節氣。夏季的第一個節氣。
立夏之後，晝長夜短。孟夏時節的正式開始。
立夏三候
《逸周書＊時訓解》曰：“立夏之日，螻蟈鳴。又五日，蚯蚓出。又五日，王瓜生。”
一候，螻蟈鳴 | 田間穴土中的螻蛄開始鳴叫
二候，蚯蚓出 | 蚯蚓感受到陽氣而爬出地面
三候，王瓜生 | 王瓜的藤蔓開始迅速攀爬生長
立夏習俗
在立夏的這一天，古代帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏，舉行迎夏儀式。
君臣一律穿硃色禮服，配硃色玉佩，連馬匹、車旗都要硃紅色的，以表達對豐收的祈求和美好的願望。宮廷裡“立夏日啟冰，賜文武大臣”。
冰是上年冬天貯藏的，由皇帝賜給百官。
立夏吃罷中飯還有秤人的習俗。人們在村口或臺門裡掛起一杆大木秤，秤鉤懸一根凳子，大家輪流坐到凳子上面秤人。司秤人一面打秤花，一面講著吉利話。
秤老人要說“秤花八十七，活到九十一”。
秤姑娘說“一百零五斤，員外人家找上門。勿肯勿肯偏勿肯，狀元公子有緣分。”
秤小孩則說“秤花一打二十三，小官人長大會出山。七品縣官勿犯難，三公九卿也好攀”。
立夏吃蛋的習俗由來已久。
俗話說：“立夏吃了蛋，熱天不疰夏。”
相傳從立夏這一天起，天氣晴暖並漸漸炎熱起來，許多人特別是小孩子會有身體疲勞四肢無力的感覺，食慾減退逐漸消瘦，稱之為“疰夏”。女媧娘娘告訴百姓，每年立夏之日，小孩子的胸前掛上煮熟的雞鴨鵝蛋，可避免疰夏。因此，立夏節吃蛋的習俗一直延續著。
立夏中午，家家戶戶煮好囫圇蛋（即水煮蛋，不能破損），用冷水浸上數分鐘之後再套上早已編織好的絲網袋，掛於孩子頸上。孩子們便三五成群，進行鬥蛋遊戲。
無錫民間歷來有“立夏嘗三鮮”的習俗。
三鮮分地三鮮、樹三鮮、水三鮮。地三鮮即蠶豆、莧菜、黃瓜（或元麥、蒜苗）；樹三鮮即櫻桃、枇杷、杏子（或梅子；水三鮮即海螄、河豚、鰣魚（或鯧魚、黃魚、銀魚）。
舊時，人們用赤豆、綠豆、黑豆、黃豆、青豆等五色豆和米煮成“五色飯”，後演變為倭豆肉煮糯米飯，稱“立夏飯”。
立夏養生
立夏以後，天氣轉熱，暑易入心。因此，人們要重視精神的調養，加強對心臟的保養，要有意識地進行精神調養，保持神清氣和、心情愉快的狀態，切忌大悲大喜，以免傷心、傷身、傷神。
立夏之後，天氣逐漸轉熱，飲食宜清淡，應以易消化、富含維生素的食物為主，大魚大肉和油膩辛辣的食物要少吃。平時多吃蔬菜、水果及粗糧。
四時天氣促相催，一夜薰風帶暑來。
夏天來了,
熱情四溢的季節來了,
適合和過去漂亮告別。
春天，再見。
夏天，你好。
有事要聯繫一“夏”
沒事要問候一“夏”
好事要分享一“夏”
快樂要傳遞一“夏”
心情要滋潤一“夏”
日子要清爽一“夏”！
祝大家
幸運一夏
開心一夏
健康一夏
輕鬆一夏
幸福不止一夏
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