（周口廣電全媒體記者 劉俊俊 報道）
不覺春已逝，轉眼夏伊始。今日8時51分，我們迎來了立夏節氣。立夏，是二十四節氣中的第7個節氣，夏季的第一個節氣。立夏後，日照增加，逐漸升溫，雷雨增多，農作物進入了茁壯成長階段。
立夏為夏之初，是夏天的開始，市民要順應夏季晝長夜短的特點，早睡早起，避免疲勞；加強對心臟的保養和呵護，睡好午覺，以保證充足的睡眠；保持心情舒暢，切忌大喜大悲；多食清淡、富含維生素、纖維素的食物。
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今日周口迎來“立夏”節氣
（周口廣電全媒體記者 劉俊俊 報道）
不覺春已逝，轉眼夏伊始。今日8時51分，我們迎來了立夏節氣。立夏，是二十四節氣中的第7個節氣，夏季的第一個節氣。立夏後，日照增加，逐漸升溫，雷雨增多，農作物進入了茁壯成長階段。
立夏為夏之初，是夏天的開始，市民要順應夏季晝長夜短的特點，早睡早起，避免疲勞；加強對心臟的保養和呵護，睡好午覺，以保證充足的睡眠；保持心情舒暢，切忌大喜大悲；多食清淡、富含維生素、纖維素的食物。
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