生娃後什麼時候開始餵奶？

#在母乳課上我常會提問準爸爸準媽媽，寶寶出生後什麼時候開始給TA餵奶。答案五花八門，各不相同。有人回答不知道（聽醫生護士的），有人回答等有奶了再喂，有人回答2個小時後。

正確的答案是儘可能早的開始給寶寶哺乳。2018年WHO更新版的《成功促進母乳餵養十項措施》中強調：分娩後即刻開始不間斷的肌膚接觸，幫助母親儘快開始母乳餵養。

為什麼要儘可能早的給寶寶哺乳？它的意義在哪裡

1、 新生兒有找到乳房並進行吸吮的本能，嬰兒出生時是這些本能最強的時候。

嬰兒出生時具備許多原始本能，這些本能大多與覓食相關，幫助嬰兒尋找到母親乳房並吸吮到乳汁。這些本能有覓食反射、吸吮反射、踏步反射等。研究發現，從將嬰兒放到媽媽的乳房上，到成功含接並吸吮，大約在38~103分鐘之間。

2、 嬰兒出生後的最初2小時是警覺的，可以進行頻繁吸吮。第一次哺乳完成後進入較長的深 睡眠時間，稱為過渡期。此期可長達6-8小時。過渡期寶寶會表現的嗜睡，不宜被喚醒，此時再開始喂寶寶吃奶，就會變得困難。所以，在寶寶產後頭兩個小時內就開始哺乳是明智的選擇。

3、 儘早的哺乳有利於寶寶獲得免疫保護物質和腸道菌群的建立

初乳的量少，顏色偏黃，比較粘稠，但蛋白含量很高。這些免疫蛋白就是寶寶的第一劑預防針，為寶寶提供免疫保護。其次，儘早哺乳有利於寶寶胃腸道菌群建立。正常成人的胃腸道里有很多細菌，這些細菌參與營養物質的消化吸收，免疫保護等。腸道菌群的狀況與我們的健康息息相關。新生兒在出生時腸道內細菌數量很少，在媽媽肚子裡時他通過吞嚥羊水獲得少量的細菌。陰道分娩、皮膚接觸、母乳餵養是寶寶獲得腸道菌群的良好途徑。而媽媽身體上的細菌對寶寶來說是最好的，因為寶寶在媽媽肚子裡時會獲得和媽媽一樣的免疫保護。