抑鬱的那些事

05年七月份的時候,媽媽子宮癌去世。完全沒有徵兆,突如其來的噩耗。

雖然我知道媽媽病了,而且病的很重。但是我以為她能等到我,在最後的日子我要陪著她。

那天早上六點鐘,宿舍電話響起來,同學說是我爸找我。我還處於迷迷糊糊中,我爸又氣又急的問我,打了幾個小時電話為什麼沒有人接。我告訴他,因為晚上宿舍裡的同學拔了電話線。後來他告訴我,我媽走了。

抑鬱的那些事

我聽完這句,之後就什麼也聽不見了。迷迷糊糊的收了兩件衣服就跑去車站坐車。那天我們期末考,我還有兩科沒考,我也沒有心情打電話給老師請假了。

後來同學幫我跟老師請假,也說明了情況。我一路淚灑著回去,那個時候火車很慢,回家需要兩天。我只趕得及回去送媽媽最後一程,但最後一面是見不上了的。

送走媽媽之後,我開始找單位實習。那個時候實習也很拼命,天天加班。

我這個人不善於表達情緒,難過了也不會放聲大哭,只會在心裡默默流淚。

抑鬱的那些事

壞的情緒積攢久了,終會有爆發的一天。我開始做噩夢,在夢裡媽媽總是要拉著我去陪她。噩夢做多了,晚上就開始不敢睡覺了。整晚整晚的看書,一閉眼就是各種鬼怪,我連衛生間都開著燈。

可是我第二天還要上班,只能強撐著。慢慢的又開始出現幻覺,總是覺得有人跟著我。身體開始出現各種問題,每星期都要去醫院。

每天只有中午太陽最大的時候才能眯一會。那種痛苦無法言語。但是我那個時候特別怕自己一個人待著,只要是自己一個人,就很害怕。控制不住的害怕,不停告訴自己,這個世界沒有鬼,可是一點用都沒有。

只是覺得每天都特別難熬,但是沒有自殺的想法。每天最大的希望就是可以好好睡一覺。那時候覺得活著怎麼那麼難。

即使是風吹草動,我都會覺得有鬼。控制不住的覺得是鬼,即使一次又一次的告訴自己,這個世界上沒有鬼,但是那個時候在我的世界裡就是有鬼的。再多的心理暗示都沒有用。

抑鬱的那些事

一到夜裡,我就能感覺到好多好多的鬼怪就在身邊。他們伺機而動,好像隨時會撲過來撕咬我。那種恐懼時刻準備著要撕裂我的身體,狠狠的撞擊著我的靈魂。

一個人在走路的時候,即使在白天,也總感覺有人跟著我。別人看到的景象就是我不斷的回頭,而我一般都是用跑的,總是感覺那些不乾淨的東西,離我越來越近,下一秒就要抓到我。至於晚上我從不敢出門的。

抑鬱的那些事

就算在家裡,也會把所有的燈都開著,連衛生間也不例外。進衛生間都是以秒計的,因為不敢在裡面呆。晚上也不敢睡,我坐在床上,我四周都圍滿了書,它們像一個個騎士守護者守護著我。

晚上就看書,看一些很有正能量的書。我就想要看看能不能拯救一下我的靈魂。如果實在困得不行,我怕自己睡著,還會用力把自己掐醒。不是不能睡,是不敢睡。

抑鬱的那些事

其實我也知道自己是胡思亂想,但是就是控制不了自己。我現在回想起來,心裡還是有點發毛。

沒有人能夠理解你,好好的一個人,整天無精打采的,領導覺得我特矯情。經常被批評,因為經常請假遲到。

終於有一天我自己覺得如果我再不辭職休息,估計我的身體要爆炸了。所以我毅然決然的辭職了,搬離了那裡。後來朋友們說,可能我住那個地方風水不好,因為正好是佛像後面。

抑鬱的那些事

搬離那裡之後,我就回家住了一段時間。開始慢慢好轉,有人陪著我,我能睡一個好覺了。後來不知什麼時候就好了。

據說抑鬱症患者有百分之一是可以自愈的,但是大多數人是很難治癒的。我很慶幸我成為了那百分之一。

也希望大家對於抑鬱症患者能夠多給予理解和關心。

抑鬱的那些事

同時我想說,抑鬱症患者真的沒有其他辦法,只能積極的配合醫生治療。在對抗抑鬱症的過程中,一個人的力量是非常渺小的。要想著依靠一下家人和朋友,也許可以避免很多的悲劇。


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