你为什么恐惧和害怕？因为你放不下。
表面上看是放不下别人的目光，放不下别人对你的看法。
实则为无法坚持自己的所做，不敢正视自己的价值。
如果你自己对自己所做的事情百万分百确定，那么，不管别人嘴里怎么说，都无法打败你，更不会激怒你。
只有当你自己对自己做的事情不确定甚至贬低的时候，你是最脆弱的。别人不用说一句话，你的内心已经装满了恐惧，任何一点点风吹草动都能将你的脆弱漏出来。
正如我所信：世界上没有一件事是完全的坏事，也没有一件事是完全的好事。这件事的发生自有他的道理，没有人能定义任何意见事情的好坏。这件事情到底是好是坏，需要时间来证明，需要你亲身去体会，需要你自己去定义。
只要你得到了一个东西，很少有人愿意主动放下。
有的人得到了不属于自己的利益，死死抓住，不敢放，不愿放，殊不知，表面上是得到了一些，可是，却损失了更多。
有的人得到了和自己不匹配的荣誉，想以假乱真，不愿被人戳穿，时刻端着生活，表面上人人看得起，或许只有他自己知道自己装模作样的苦痛。
有的人不择手段获得了一个不爱他的人，在外人看来，家庭美满，幸福温馨，可是，幸不幸福别人嘴里是不真实的，只有自己感受到的才是真的，不是吗？
恐惧，像一个恶魔，随时会入侵你的身体。
恐惧，像一只苍蝇，只盯有缝的蛋。
恐惧，是一件坏事，如果能从恐惧中吃点苦头，有些收获，恐惧也可称为是人生的一大利器。
因为，恐惧会给人一种危机感，而危机感会让人思考人生，而经过深思熟虑的人生必定活的出色，活的不一般。
很多人说修心是一件很“空无”的事情，这件事情，是没有老师的，全靠自己和生活博弈，和生活斗争来完成。
其实，修心一点也不“空”，只要你有心，修心这件事渗透在我们生活的方方面面。
而，修心的人才能活的空灵而成功。
这辈子，我不想你磕磕绊绊的过，我想你慢条斯理的、不争不求的过。
这辈子，我不想你在嫉妒或者怨恨中过，我想你能拿得起想拿的，放得下该放的过。
这辈子，请你不要怨恨任何人，伤害过你的人，误解过你的人，看不起你的人，嘲笑你的人，请你放下，请你不要在意，请你满怀善意去对待周围的缘分。
生活中遇到不善意，请你拿出你的心胸去接纳。因为别人的非善意，只有别人能改变，只要别人不愿意，不管你怎么做，你都无法改变。你反抗也好，你不甘也罢，都是徒劳。
当你觉得自己受伤的时候，不要急于让别人受伤，那样只会两败俱伤。
当你觉得自己受伤的时候，告诉自己，一定是自己出了问题，因为只有你的允许，别人才能伤到你，不是吗？别人的话只是文字的堆叠，而把别人的文字变成利剑刺穿你自己的是你自己。
当善良遇到善良，会开出最美的花。
愿你做个善良的人，今后遇到的都是懂你善良的人儿。
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