辦公室裡總有人喜歡抱著頭皮不斷的撓呀，還有人兩肩都是散落的頭皮屑，還有人抱怨洗完頭之後掉的頭髮滿地都是，常常落的一地就像是雞毛一樣，這幾件事情是很多人都在經歷，而且很頭疼的問題，其實歸根接地就是蟎蟲在搗亂。
做對4件事，頭蟎被“治得”服服帖帖，防脫控油去屑
1、 經常曬被、枕巾
一般情況下，很多人的被子和枕巾之類的好久才清潔一次，本來身上就會有大量的油脂，長期堆積下去。枕巾和被子上都會有很多的蟎蟲，晚上睡覺恰恰是蟎蟲活動的高峰期。就很容易導致頭皮出現問題。
2、 不熬夜
第二天容易頭髮油膩，除了有遺傳的原因之外，還和我們的生活習慣息息相關，比如說熬夜，失眠，不控制自己的行為，就會讓出油的情況變得更加嚴重，如果10點之後還睡不著，建議睡前用溫水泡腳，喝一杯熱牛奶。
3、 弱酸護髮
蟎蟲喜歡的是鹼性環境，很多洗髮水呈現的是鹼性，所以清潔力很強的同時，也改變了頭皮的環境，用含有異株蕁迷的洗髮水，異株蕁迷洗髮水除了是有機植物成分之外，還是弱酸性，不會造成頭皮過度清潔，可以去除蟎蟲，去屑止癢。
4、 洗頭水溫40攝氏度
頭皮對於溫度的刺激相對比較敏感，一般是溫和的40攝氏度比較合適，可以起到清潔頭皮和頭髮，改善血液循環，消除疲勞和振奮精神的作用，一旦水溫過高，會破壞頭皮的脂肪保護層。
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