1.王者榮耀很好玩，《慶餘年》很好看，但在這個世界上，不單調的東西總是讓人很快厭倦，不讓人厭倦的大多是單調的東西。
2.這個世界沒有失敗，也沒有輸，只有未達到目的。你可以敬佩成功者，因為他們暫時達到了目的。不過，在某些事情上，所謂的成功者也會變成失敗者。你一定要明白，千萬不要把人生當作競速賽跑，這樣做，遲早會把自己累死在與別人的爭鬥當中。把注意力，放在自己的馬拉松上。
3.人生不能覆盤，但你的經歷可以覆盤。每過一段時間，重新回顧你這段時間的所作所為，並以此再次規劃你的將來。人的記憶是有限的，不進行歸納總結，錯誤很可能會再犯一遍。當然，那些美好記憶也可能會就這樣被扔掉。
5.不要瞧不起你的爸媽，也不要覺得以前的文化陋習有多可惡。也許你是對的，因為你有著比他們更好的生活條件，有著更廣闊的視野。但說實話，你才二十歲，經歷的事情終究有限，看到的東西還是淺薄。站在他們的立場上，有些事情是無法違背的，有些封建文化正好給了他們生活下去的勇氣。如果那些你看不慣的"智商稅"沒有把他們帶上歪路，也沒有毀掉他們的生活。我希望你別自以為正確地插手他們的生活。
6.我們總是在不經意間給別人貼上標籤，我們都以為自己是好人，是善良且高尚的。可是，直到別人說出口，我們才意識到自己的所作所為有多可惡。要像向日葵一樣溫暖地活著。
7.別讓"身體健康"這四個字，成為別人對你最好的祝福。睡覺時手機別帶上床，起床後記得喝杯白開水，多鍛鍊，作息儘量穩定點。情況允許的話，每隔一段時間就去醫院做次全身檢查。別把年輕當作放縱的資本，以為疾病不會纏上你。在你深愛家人的同時，也應該好好保護自己。
8.越早確定自己的底線，越能活得舒服自在。
9.熬夜，可能是因為你這一整天都過得太過無趣，才想要最後多做點事，填補白天浪費的時間。
10.人是會主動找同類的。你窩在宿舍的床上一動不動，也許是因為另一張床上也有一個人不肯下床。你上課時一心專注著手機，也許是因為最後一排的同學也在看遊戲直播。假如周圍的人都表現得很糊塗，你應該要有擺脫環境的勇氣。
11.間歇性努力再差，也比持續性鹹魚要好。
12.讀書不是一件很苦的事，不知緣由，迷茫地讀書才是件苦差當。別讓其他人安排你的未來，也別以為自己可以一直糊塗下去。不知道有多少的天坑專業學生，在讀研讀博以後，才驚覺這條道路不是人能走的。你總該對自己的將來，有期待和計劃。
13.被誤會是表達者的宿命，如果不是特殊情況，永遠不要和人辯論，吵架。不同的人，站在不同的地方，以不同的角度，得到完全不同的答案，這是再正常不過的事情。任何一個社會，都會通過最適者生存的道德評價體系，培養和選擇它需要的社會主體。與其和人爭論到底哪個答案是正確的，不如把心思放在你身處的這個社會。
14.假如你剛剛接觸一個專業領域不久，不要以為自己很快就徹底掌握了相關知識，更不要向那些相對無知的人炫耀。這樣只會徒增麻煩。聰明的人，毫無例外都因為過度自信而在職業領域遭遇過重創。
15.沒有"我本可以"這回事。你不必後悔自己就這樣浪費時間，不必後悔自己做錯了事，不必後悔自己發揮失常。那個發揮完美的人不是你，你只是虛構了一個與你相似的人物。他擁有比你更高的耐力，智力，能力..你對失敗太過看重，才會無比懊悔。
16.大學四年給你帶來的影響，也許比你先前十八年還要多。不是因為那張畢業證，也不是因為那群宿舍的兄弟。而是因為在這四年，你突然擁有了選擇的權力。你可以做很多事，學習，考證，兼職，實習，戀愛，旅遊，攝影，廚藝，化妝，駕照，剪輯…這世上值得你做的事多得多，不要在年輕的時候，就丟掉該有的好奇心，被別人製造的生活牽著走。
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