高齡產婦在產後不少人出現腰痛，甚至一到兩年後還感到腰部疼痛。尤其陰天或疲勞後腰痛加劇。有時腰部不能活動，不能直腰，有的站立後不能彎腰，甚至做些家務都會感到腰痛難忍。
一些孕婦在孕期因為骨盆或脊柱關鍵鬆弛，子宮增大，向前突出，使身體的重心前移，致使腰椎向前突出，後背部肌肉處於緊張狀態，易發生腰背痠痛。產後胎兒娩出後，腹部變小，加上產後產婦臥床時間較多，向前突出的腰椎不能馬上適應這種變化，可出現腰痛現象。
妊娠後體內激素改變使韌帶鬆弛，孕期胎兒生長、子宮增大影響骨骼局部血液循環。女性在35歲以後隨著年齡的增加骨密度逐漸下降，再加上孕期需鈣量增加，使腰部骨密度降低，產後哺乳需鈣量繼續增加，腰部骨密度繼續下降，使腰部痠痛不適。所以妊娠期以及哺乳期內都要堅持補鈣。對於高齡產婦來說產褥期補鈣十分重要。
有些產婦產程較長，比較疲勞，產程中過度用力，不正確地使用腹壓，粗暴地助產操作也會致使腰肌勞損，可導致產後腰痛。剖宮產術後的產婦硬膜外麻醉所致的穿刺部位的損傷、感染也會引起腰部的疼痛。
產婦由於貧血、營養不良及慢性疾病而降低肌體抵抗力；或分娩及手術過程中消毒不嚴格；或分娩中胎膜早破、產程延長、羊膜腔感染等因素，使產後易發生盆腔感染，出現發熱及腰痛等症狀。
也有些產婦產後不注意保護自己，勞累過度使腰部勞損也會發生腰痛。產後產婦休息不當，過早的持久站立和端坐，致使妊娠時鬆弛了的骨盆韌帶不能恢復造成勞損，引起關鍵囊周圍組織粘連妨礙了骶髂關節的正常運動，而可能引起腰痛。因此產婦要注意休息，不要過早站立和端坐，更不要勞動和負重。
有的產婦“坐月子”，整天在床上一動不動，也會發生腰痛。妊娠期骨盆的韌帶為了適應增大的子宮，也處於鬆弛狀態，產後子宮縮小，但子宮周圍的韌帶仍處於鬆弛狀態，產後產婦喜歡仰臥位，使子宮後屈。宮腔內淤血排出不暢，也可引起腰痛。盆腔的血管較多，尤其在骨盆底部較集中，因盆底處於腹腔最下部易受擠壓，靜脈淤血機會較多。產後胎兒娩出後，盆底組織變得鬆弛更增加淤血的可能性而引起腰痛。這就需要產後適時活動，每天堅持做產後保健操，這樣就能有效地預防產後腰痛。
一些孕婦“坐月子”怕受風就捂著，捂得全身出大汗，一旦腰部受風著涼就會發生腰痛，這類腰痛在骶髂關節處有壓痛，X光檢查可見緻密性髂關節炎的表現。疼痛嚴重者可局部熱敷或理療，即可自行緩解或消失，也可以採用中醫治療，如針灸、拔罐等。
由於分娩、產傷、手術、排尿障礙、導尿、多次陰道及肛門檢查等原因，常引起產婦泌尿系統感染，如急性腎盂腎炎、膀胱炎、尿道炎等，多伴有尿頻、尿急、尿痛及腰痛等症狀，應及時地積極治療，要在醫生的指導下用藥，尤其不要在症狀稍有減輕時就自行停藥，以免遺留下慢性泌尿系統疾患。
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