這場猝不及防的疫情，讓我愈發明白獨處的重要。
學會享受孤獨，學會與自己相處，學會在靜默無聲的日子裡，依然活得有聲有色。
聽起來這話很扯，但獨處，真的是人一輩子的修行。
如今的生活節奏太快，凡事我們講究高效，我們追求肉眼可見的刺激和成果。寧願讀一篇乾貨文，也不願花時間去讀一本書，自己去積累經驗，因為怕付出的精力與收穫不成正比。
我們喜歡追爽劇，喜歡一秒進入高潮，喜歡最直觀的視聽體驗。
久而久之，我們都忘記了，當慢下來時，到底該如何一個人生活。
這幾天，你們的朋友圈有沒有這樣的情況：
發手機屏保截圖、發兩年前照片、發一個贊學習十分鐘，還要點十個好友，不然就掛科，會單身，會窮。
不知道你們是否參與了這個遊戲，當然，我沒有任何排斥或反感，國難面前，我們家門不能出，在朋友圈裡互動一把，也不失為一個消遣的好途徑。
只是，任何刷屏背後，必然有著引爆它的機制或契機，像17年的聖誕帽，19年的國旗頭像。
騰訊利用的，是聖誕節和國慶的節日烘托，而這款遊戲（暫且稱之為遊戲吧）的設計者，恰恰看到了人們此刻的百無聊賴。
家裡是安逸，但時間久了，誰也受不了，我們想出去。
想出去，想找個人，見一個除了家人以外的人，哪怕不說話，見見也好。
然而，鍾南山教授還在前線扛著，居委會和村長還拿大喇叭四處喊著：別動，你千萬別走動。
“到了在家躺著，就能為國家做貢獻的時候了”，雖說是一句調侃，但想想處於水深火熱的武漢，想想步履不停的醫務人員，他們連年都沒有過，我們吃年夜飯大團圓的時候，他們在醫院啃的是方便麵和蛋黃派。
阿中從未有求於你，就這麼一次，你又怎忍心不答應？
所以，即便心早已飄向了天南海北，身體還是牢牢地吸附在家中。
身心分離之際，這款遊戲就這麼悄悄推向了朋友圈。就像石子投進了平靜的湖面，石子雖小，但打破湖面的平靜，足夠了。
試想一下，倘若它出現在考試周，退一萬步來講，哪怕是週末，甚至往年的假期，這款遊戲必然無法引發如此大的反響。
因為那時的我們，有太多事情想做，有太多事等著我們去做，相形見絀，我們會覺得這遊戲太無聊了。
說到底，不是遊戲無聊，是出不去的我們，太無聊。
這也是我一直強調的，要學會獨處的原因。教人獨處不是雞湯，活了這麼多年，相信大家早已擁有判斷的能力，是好是壞，你分得清。
所謂的雞湯，被華麗的辭藻包裹著，它是經不起現實檢驗和推敲的。
開頭，我只是簡單提了一下獨處，因為我知道，這樣的詞太不討喜。在雞湯和成功學氾濫的今天，一會兒有人讓我們廣交往、集人脈，一會兒又讓我們不合群，要做自己的朋友。
沒有哪位成功人士站出來，告訴大家到底怎麼做。索性，我們不看了。
說這麼多，做這麼多鋪墊，我的看法是：要有與人相處的本領，同時要有隨時從人群中抽離的能力。
說白了，與人為善，與己相處。
一群人的狂歡很簡單，但當人群散去，你是否能適應只有你一個人的落寞？
我認識一位自媒體人懷左學長，研究生畢業後，他沒有去應聘公司，去做朝九晚五的工作，而是選擇在家，靜心讀書寫作。當然，有著之前打下的基礎，學長年薪早已遠超同齡人數倍。
他會學習燒菜，去拖地洗碗，去趕早市，與陌生的大媽聊天，做一些普通男生不屑的日常。
他說，這叫修行。
這次病毒爆發，大多數人茫然無措，哪也去不了，打著圈得在家轉。
只有懷左學長，處事不驚，他依然更文，去拉活動，開私房課，絲毫沒受疫情半點影響。
泰然自若的他，就像個老和尚，也讓我明白了什麼是修行。
修行，不是非得坐禪，不一定就得拿著木魚在那兒敲啊敲，真正的修行，是內心的修行。
學會與自己相處，學會享受孤獨，能快走，也能隨時把自己調整到慢狀態，從容地將速度降下來。
不以物喜，不以己悲，面對意外，不為所動，說的便是這樣的人吧。
最近，我也努力讓自己適應當下的環境。說實話，這對我來講有很大的難度。小夥伴面前，我是個喋喋不休的人，在姐家那幾天，雖說有一定的年齡差，到底還是有共同語言的。
跟我姐聊夠了，我就去挑逗我外甥，20歲的年紀，比上不足比下有餘，好在上下都能勉強吃得開。
但回到自己家，面對兩位家長，我跟他倆聊啥？聊偶像，聊化妝？還是聊戀愛，聊夢想？不得不承認，代溝是有的。
習慣了身邊有人，突如其來的安靜，讓人發慌，讓人無所適從。而且，我不知道這種封閉的狀態要持續多久。
電影看了個開頭，覺得無趣，看小說，進不去劇情，看書，更是煩躁得不行。跟朋友聊天，倆人在線無聊，刷微博，刷知乎，持續不過幾分鐘，把手機扔到一邊，然後從臥室走到客廳，走啊走。
病毒潛伏期已過，村門打開，好像遙遙無期。我逼著自己安靜下來，坐在那裡，什麼也不做，什麼也不想，慢慢的，心裡那份焦躁淡化了許多。
我在煩什麼呢？起初我不明白，餓了有吃的，房間溫度恰好，連著WiFi的手機和電腦，曾經在學校我無比憧憬的生活，此刻如數擺在我面前。為何我還不知足？
給了我所有想要的，卻沒有了自由。往日家門敞開，我不一定會出去，但當我得知它關上、並且短時間不會打開的時候，我就已然失去了自由，也帶走了快樂。
與自己獨處，就是給內心自由的過程。《肖申克的救贖》裡，安迪在監獄待了幾十年，他是唯一一個沒有被體制化的人，因為身體禁錮了，但他的內心是自由的，所以安迪佈下一個局，最終在那個風雨漂泊的夜晚，把自己救了出去。
安迪用內心的自由，挽救了身體的自由。
所以啊親愛的，彆著急，相信國家，這場災難我們總能挺過去。在這之前，好好待在家裡，別總是刷手機，裡面的世界很豐富，但它終究不是我們的朋友。
只要你用心發現，你會明白，心裡藏著的那個你，將會是你最忠誠的朋友。
試著與它交流，跟它做個好朋友。有了朋友，你就不再孤獨，內心自由了，也就無所謂外在的拘束。
謝謝你們，花時間看到這裡。這場病毒帶給我的思考，希望對你們有所幫助。
我會慢慢等，等著武漢城門打開的那一天。
我想，那時候的櫻花，一定開得燦爛。
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