在線求舉報
睡覺前肯定會看手機的，相信現在很多朋友都有睡前看手機的習慣。就我自己來說我一般會看微信裡面的消息，另外就是會看頭條裡一些搞笑的視頻啥的，這裡分享一個有意思的事情，我媳婦晚上會看小紅書的一些視頻，普通的視頻沒啥，搞笑的視頻一看，我的天，笑的渾身顫動，連帶著床都動，我分析了一下，孩子睡了她不敢笑出聲，所以得憋著，導致響鈴直接變震動了[捂臉][捂臉]
在這裡呼籲一下大家睡覺前就不要看手機了，如果要看就開著燈看，不然太傷眼睛了👀👀，沒事的時候做做眼保健操對眼睛很有幫助
沉默小狼君
首先，這真的不是一個好習慣，尤其是關著燈在全黑的情況下看手機，手機屏幕發出的藍光對眼睛危害很大。對頸椎也不好，還會延後你入睡的時間，影響你的身體各個器官的代謝生物鐘，第二天起來眼睛乾澀，脖子落枕，無精打采。還哪有心思工作學習了呢。其實我也有同樣的壞習慣，但總是管不住自己，目前正在試著開臺燈看手機，給自己規定看手機的時間，等要睡了的時候才關燈睡覺。
之前一直習慣在睡前，刷刷頭條，最近比較愛看“硬核拆解”拆東西，也看經典港劇，比如《大時代》《金枝欲孽》等等，但真的很傷身啊，不建議這樣！
WE看
不知道什麼時候開始，養成了一個習慣，睡覺之前必須看一會手機才會睡覺。
不論是什麼時候，什麼地點，不論是累了還是困了，到了床上總是要看一會手機才會睡覺。
或許在等待什麼人的消息，或許是單純的寂寞。或許是想跟別人發消息卻總髮不出去。或許，，，
一般睡覺之前，我都會看看頭條還有什麼新聞要事。如果沒有，那麼深夜就是刷抖音最好的時間。夜深人靜 刷抖音我可以刷幾個小時，直到有人提醒我該睡覺了，我才會繼續關燈睡覺[呲牙]
橫店帥帥WS
好，我是小邵同學，很高興回答你這個問題，你們睡覺之前都看手機嗎？看什麼？
在睡覺前刷手機也成為一種儀式感一樣的存在。睡覺之前我都會看以下內容：
1.微博。因為我是一個追星女孩，每晚都會看一下自己愛豆的狀況，看看他是否發了新的微博，有哪些最新的動態，以及其他粉絲髮的她的小視頻。也會看一下熱搜。
2.微信。看一下有沒有消息？但是在家期間好像刷朋友圈刷的比較少。
3.西瓜視頻。因為現在在做短視頻嘛，所以會看一下有沒有新的留言？如果有的話，會盡快回復。當然了也會看一些別的博主發的視頻。
4. 刷抖音。每晚都會看一下自己在追的劇的下集預告。
上面就是在睡覺之前刷手機的內容，我個人認為睡覺之前呢，其實不要看一些也會引起情緒變動，太大的東西，比如說一些太搞笑的，這樣的話會導致入睡很困難。
{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 1072, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-p-0000/da7ad4d908984349a94f111df1fac051\
是小邵同學a
看啊，刷刷今日頭條，看看抖音，結果越看越精神有勁，後面就睡不著了
女漢紙不瘋狂
很高興來回答這個問題
我本人在睡覺前是看手機的，一是看看微信，有沒有朋友有發微信來的，因為現在人們用微信習慣了，什麼事情都喜歡發在微信上，怕耽誤事微信是睡覺前必看的
再就是關注朋友圈，翻看一下朋友圈，好的內容學習一下，點贊，評論一下，有很多的朋友在朋友圈發的東西還是很有質量的，看了對自己也是有好處的，互相學習嘛
第三就是今日頭條了，我是做木門，地板生意的，今日頭條上有很多的關於營銷的老師課，案例等等，關注一下，增加自己的營銷知識，提高銷售能力。
就分享這些，與朋友們共勉！
{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 720, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-p-0000/336ecd081ec9428a9f9061dd9eec49be\
王國升地板王
睡覺前看手機大概是很多人的習慣吧，因為現在是網絡發展的時代，很多人多年來早以養成了晚上看手機的習慣。
一個倔強的70後
現在有幾個睡覺前不看手機的啊？我睡覺前一般都會先用手機忙碌一下當天的工作；如果結束後時間還早的話會和朋友一起玩兒個手機小遊戲，遊戲中會把語音開著會溝通交流一下當天的情況，也算是聯絡維持下感情；其次，還會刷刷頭條、看看知乎、抖音、看看小視頻之類的；反正就是如果睡前不看一下手機就會覺得還有事情沒有做完，還不能開始今天的睡覺。所以我每天是必須要看手機才能睡覺的。
女鞋之都焦焦小可愛
睡覺之前看手機嗎？這個是肯定的哈哈哈，我感覺哄孩子睡覺以後就是我的天下了，當之無愧獨寵手機。
手機內容嗎我會看瀏覽信息給金幣這樣的軟件總之給點收益更吸引人嗎，再有就是搞笑視頻，搞笑段子一類的，因為我要帶兩個男孩嗎會很累，看會手機笑一笑會緩解一天的壓力還有疲憊。
自從做了頭條號的作者我就深深愛上了這個職業，每天發發視頻，享受跟粉絲互動還有就是希望給大家帶來快樂，我還是一位新手作者在拍攝，剪輯，後期製作上還是菜鳥所以晚上睡覺前我都會看一看當天一些粉絲流量高的平民明星發的視頻跟人家學習學習經驗，比如胖妹視頻我會看胖妹怎麼拍攝，怎麼溝通，怎麼剪輯，再有就是你不拉妯娌倆看看人家是怎麼相處的，跟人家學習學習相處之道，都是很受益的，還有大壯看看大壯如何在艱苦環境下通過努力讓媳婦孩子慢慢過上好日子的，因為我真的希望自己也能成為一名合格的自媒體人。
所以睡覺之前看手機這是肯定的，看西瓜視頻肯定是我的首選，不過還是奉勸大家少看手機，少熬夜，經常玩手機對身體沒好處我這兩天就因為看手機熬夜眼睛紅腫，有紅血絲了，大家一定要少看手機多睡覺，活力滿滿過好每一天，謝謝大家的瀏覽。
\n
{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 1088, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/2fc23000cdb82e1ae0368\
牛人彤彤
睡覺前習慣看會兒手機，看的內容大多是汽車之家和今日頭條。
