一個人出門在外，或是隨著年齡增長、工作、結婚。
圈子也會越來越小，總有一些時刻你會覺得很孤獨。
01
有人說："適應孤獨，像適應一種殘疾"。
有一位大學生，剛到新學校，還沒有交到朋友。經常一個人去寢室、教室、圖書館、超市、吃飯，他覺得很孤單，很想有人陪伴。
有一對夫妻結婚多年，雙方的話題互不投機，於是很少交流。夫妻之間的感情用親情維繫著，他們雖然同床共枕，內心卻有各自的孤獨。
有一位老人，子女經常不在家。她最後被送到了養老院，她時常盼望著孩子們去看她，但孩子們總是工作忙、沒有時間。一個月才去個一兩次，她覺得她很孤獨。
孤獨，彷彿是每個人都需要面對的一道難題，總是出現在人生的各個階段。
很多人都不喜歡一個人生活，都會有精神上的空虛，都在忍受孤獨。
忍著忍著，就不那麼孤獨了。
02
習慣孤獨，並不代表孤獨真正的消失。習慣孤獨，是忍受孤獨的另外一種形式。
那些看似獨來獨往的人其實沒有那麼孤獨，那些臉上笑著，嘴上開著玩笑的人，也有可能是真的很孤獨。
我認識一個朋友，她說她和以前的同學、同事、朋友，都不怎麼聯繫了。
當你還在工作，還在一個行業的時候，你是屬於那個圈子裡的人，你和周圍的同事還有關聯。但一旦你離開一個行業，和他們的關聯也會徹底斷裂。
一旦人們覺得你和他的生活，似乎沒有大的關聯，你們的交往也會變淡。
志趣相投的人才會有話題可聊，善良、樂於助人的人才會得到別人的信任。
但很多時候，有些社交是你不需要的，因為人生短暫，我們必須去做我們想做的事，而不是浪費在討好別人這件事情上。
在很多時候，我們必須和孤獨相伴。
孤獨可以讓我們更瞭解自己。
03
知乎上有位朋友大學的時候一個人，他選擇將孤獨的時光用來旅行。
大學三年，他獨自去了很多地方。有大理、貴州、廣西、成都、九寨溝、石家莊、寧夏、安徽、江浙等地。
他一個人爬雪山、走沙漠、搭漁船出海，一個人進偏遠山區、走賀蘭山脈、野外徒步。看遍山河壯闊，星空、月夜深邃。
他走到深山裡，信號全無，彷彿整個世界與世隔絕一般。天地裡只有風聲和心跳、呼吸聲，他思考人生的意義。
他很珍惜這樣孤獨的時光，他可以自己看電影、買東西、打發時間，不用為了等別人、陪別人而浪費自己的時間。
他也因此學了很多技能，學會畫畫、做木工、做飯、寫書法，自學PS、AI之類的修圖軟件。
他不覺得孤獨，他享受這樣的時光，給他帶來的美好感受。把時間浪費在喜歡的事情上，讓他覺得充實。
如果你感到孤獨，不如投入到閱讀、學習中去，找到你喜歡的事情，提升你自己。
也許回過頭來，你會感謝孤獨讓你勇敢。
04
孤獨並不可怕，可怕的是你抗拒孤獨。為了讓自己不孤獨，去參加各類社交活動，去把自己的時間浪費在無用的事情上。
正視孤獨，你才能在孤獨裡成長。
有人說：“交往是釋放，獨處是積蓄。”願你在獨處的時候，能夠珍惜當下的時光。不羨慕別人的熱鬧，畢竟你的生活是你自己的，它有它的唯一性和創造性。
願你獨處的時候，可以靜下心來，投入到喜歡和想做的事情上。或是勇敢地去探索、學習，在年輕的時候多發展自己的能力。讓孤獨的歲月，成為一首讚歌，鼓勵你邁向更好的人生。
不要去忍受孤獨，將孤獨看作是尋常的事，以一顆平常心對待。
願你往後的歲月，即使有孤獨的時刻，也能當成一種享受。
作者簡介：年錦瑟，文藝女青年一枚，嚮往自由的生活。
閱讀更多 年錦瑟 的文章
