瘦臉的一些方法

如今大家都越來越重視顏值，很多人都希望自己的臉能瘦點。

下面教你一此快速瘦臉的方法，希望能幫到你

1.面部減肥按摩法

第一步：從額頭到太陽穴，雙手按壓3至4次。

第二步：雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側，重複1-2次;再以螺旋方式按摩雙頰：由下頜至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重複2次。

第三步：以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，由左至右往返3次。

第四步：以雙手掌由下向上輕撫頸部。

2.平時多吃消腫利溼的蔬菜和水果，如冬瓜，西瓜，芹菜等等。

3.睡前3小時儘量不要進食。