1.你的心正在塑造你周围的世界，思考感受吸引力法则，让你能够过上梦想中的生活：
吸引力法则在塑造你的整个生命经验：不论你想什么，它都会给你回应。你的每个思想都是真实存在的东西，它是一种力量，你生命中所发生的一切都是被你心中所保持的“心像”吸引而来，它们就是你所想的。所有好的思想都是强有力的，带给你健康财富、快乐和喜悦的正是占据心中的思想，你得学会监控你的思想
2.同类相吸：你的思想是宇宙中吸引力最强的磁铁，当你持续一种想法，吸引力法则就会立刻带来更多同类的思想给你，你的思想就是你的生命经验。身为人类，我们的任务就是持续保持我们想要的事物并在心中保持绝对的清晰，从而启动吸引力法则，你会成为你心中最常想的那种人，也会吸引来你心里最常想的事物
3.借由吸引力法则，你的思想变成生活中的实物。如果能在心中想着你所要的，并且让它成为你的主要思想，不断地对自己说，思想变成实物，让它渗透到你的意识和知觉里，那么你就会把它带进你的人生。
4.你是宇宙中力量最强大的发射台，思想会发出磁力讯息，每种思想都有一个自己的频率，你就是用你的思想来传送那个频率，你的思想传送的频率变成你生命的画面。
5.为什么不是每个人都过着他梦想中的生活呢？理由只有一个，就是他们对“不想要的”想得比“想要的”多。
当你用否定的字眼说话，吸引力法则所接受到的其实是你不想要的。吸引力法则只是在反映、并如实地把你的思想所聚集的事物送回给你，它不会去管你所感受的是好还是坏，也不会管你想不想要它，它只是回应你的思想，当你专注在某个事物上，不论它是什么，其实你就是在呼唤它来到你的生命里。
6. 思想具有磁性有着某种频率，当你思考时，思想发送到宇宙中，吸引所有相同频率的同类事物，回到源头你。你的思想会变成实物，你当下的思想正在创造你的未来，你最常想的、最常把焦点放在上头的将会出现在你的生命中成为你的人生。
当你如此激烈地把焦点放在某事上，只会促使它更快地发生，借由改变你的思考方式，你就能完全改变生命中所有的境况和事件。专注在想要的事物上，不论情况看起来多么不可能，宇宙必定会送来新频率的画面，当你的新思想成为新频率，你的整个生命画面就改变了。有意识地选择思想，进而改变你的生命。
7.感谢你所生活的世界给你缓冲的时间，使你所想的不会立即成真。时间的延缓给你再评价的机会，让你想清楚你想要的并做出新的选择
8静心能够平息你的心，帮助你控制思想并让身体恢复活力，设定一个意念，把静心当作每天的功课，你无需挪出几个小时来静心，刚开始只要每天3到10分钟，就能对思想的控制产生不可思议的效果。决定你想成为什么样的人、做什么事、以及拥有什么东西，想着这些发出频率，你的愿景就会在生命中实现。
9. 感觉是帮助你创造生命最棒的工具，你的感觉会立即告诉你处在哪个频率上。你必须意识到你的感觉如何并与它进行一种调和。你可以常常停下来问问自己现在感觉如何，你的感觉就是思想的反馈机制，如果我们每天都有兴奋、喜悦、感激和爱这些美好的感觉，就会吸引来更多美好的感觉以及让我们感觉美好的事物
10. 你可以借由增加对渴望事物的感觉来传送强有力的频率，闭起眼睛，热切地专注在你的内在感觉上并有意去提升它。当你发现自己生气、受挫或感觉不太好就去找一些秘密移转物如美丽的回忆、未来的憧憬、好玩的时刻、你爱的人或你喜欢的音乐，把焦点放在其中之一，可以瞬间改变你的感觉转换你的频率。
11.爱的感觉是你所能发出的最高的频率。你所感受和发出的爱越大，你所驾驭掌控的力量也就越大。如果你能把每个思想都裹上爱，如果你能爱所有的事物和人，你的生命就转变了。
12.在你生命的深处，有个一直等着你去发现的真相，这个真相就是你本来就该得到生命中一切美好的事物，拥有美好的事物是你天生的权利。你天生就知道这点，所以才会在欠缺的时候，感觉糟糕透顶。
13.秘密的运用：吸引力法则和阿拉丁神灯一样对我们有求必应。借由去想你所要的生活方式来预先创造你的生活。做一次“要求”，“相信”你已经得到，然后在接受的过程中，把所有感觉化为真实的存在，去感觉得到时的那份喜悦，当你感觉很好时自己就仿佛一个不断接收美好事物的“接收器”你将得到你所要求的
当你吃东西时，让心保持在当下，感受身体当下的感觉、享受口中咀嚼和咽下食物的一切感觉，当你能享用当下的食物并把焦点都放在吃东西的愉快体验上，食物会在身体里完美消化，对身体产生的结果也一定是完美的。把焦点放在你的完美体重上去感受拥有完美体重的感觉，你将召唤它的到来。
14.强效的方法：渴望把你与所渴望的事物连结起来，期盼则把它拉进你的生命里。当你完全依照你所要的样子在心中重新创造当天发生的事件就等于清除了旧有的频率，并为明天发出新的讯号和频率，你已经有意地为未来创造出新的画面。
15.强效的方法：感恩。转变你的能量，每天持续运用感恩的方法，不仅仅是想一想而是把它营造出来去感受感恩的感觉，使感恩成为你的一种生活方式。感激你现在所拥有的，一旦你对自己已经拥有的事物有了不一样的感觉，吸引力法则会接收到这些感恩的思想，你将被锁定在感恩的频率上你将会吸引更多美好的事物。
预先对你想要的事物表达感谢，能加速愿望的达成，并对宇宙发出更强大的讯号。每天早上起床預先去感受對眼前一天的感恩之情，有如它已經是值得你感激的一天。当你表达感谢时，犹如你已经得到你想要的事物一般，你就是在向宇宙发出强有力的讯号。那讯号说，你已经拥有了它，因为你现在就感觉到对它的感激
我相信我們會吸引一條道路出來：持續集中焦點、並堅守那個結果；我事先就感受到深深的感恩之情。當它成為我的存在狀態時，閘門就打開了，所有不可思議的事情都湧入我們的生命。我們深刻而由衷的感恩之情一直持續到今天，我們成了一個時時刻刻都能發出感恩共鳴的家庭，那也成了我們的生活方式。
16.强效的方法：视觉化。视觉化就是在在心中创造一个看见“已经拥有想要的事物”的画面，强力专注在画面上的思想并将它实体化，它会引发同样强烈的感受，就会产生“现在就已经拥有它”的思想和感觉，吸引力法则会捕捉这个有力的讯号把你心中所想的画面传送回来给你。
运用细节与动作，视觉化你心中的画面，要感觉愉快、振奋，感觉兴奋、快乐、调和。当你在心中看见景象、并且去感觉它时，你就把自己带向“相信已经拥有它”的境地；同时你也在实践对宇宙的信任与信心，你心中的景象及感觉都是看到它已经完成的样子都是看见它已经发生的样子。
任何被发明或创造出来的东西，都是源自于发明者在心中见到的一个景象，藉由他在内心持续保有那个“成品”的景象，他们对无形的事物有着完全的信心他们明白自己有着撑起宇宙的力量，能把所要发明的事物转化为有形。他们的信心与影像成为人类进化的起因而我们每天都在享用他们极富创意的心智所带来的好处
17. 金钱的秘密。专注于把快乐和喜悦的感觉散发到宇宙中。当你这么做时，会把所有能够带给你快乐和喜悦的事物全部都吸引过来，去要求、去相信你已经在接收财富，以及当下就去感觉幸福快乐，至于其细节交给宇宙去处理。在你发出幸福感的时候，幸福会以生命画面和经验，将幸福送回给你，成为你的生命。
谈到创造富裕，戴维•希尔莫说， 富裕是一种心态，完全看你怎么想。你必须对金钱感觉美好，才能为自己吸引更多的钱。你要开始对对钱产生好感，感激你现在所拥有的。开始说并且去感觉：“我拥有的绰绰有余”、 “我爱钱，钱也爱我”、“我每天都会收到钱”、“感谢您，感谢您，感谢您”。
成功致富是你与生俱来的权利，在你生命的每个层面，你都拥有获得更多富足的钥匙，这是远远超过你想像的。你值得拥有你想要的一切美好事物，而宇宙也会把它们给你，但是你必须把它召唤到你的生命中。现在你知道这个秘密了，你已拥有这把钥匙——就是你的“思想”和“感觉”，这把匙一生都握在你的手中。
18. 关系的秘密1：“想要获得爱就让自己填满爱，直到你成为爱的磁铁” ，召唤自身的渴望是每个人的责任。你必须开始用爱和尊重来对待自己，先让自己感觉美好，这美好的频率就会散发出来，并且感化每个接近你的人。 然后吸引力法则将会移动整个宇宙，你的生命将会充满爱你、尊重你的人。
先专心在自己的喜悦上。人有责任让自己喜悦。当你把目标放在喜悦上、做着会让自己感觉美好的事，你就成了一个喜悦，成为你生命中每个人、每个孩子光明的榜样。当你感觉喜悦时，甚至连“给予”这件事都不必去想，就会自然地满溢出来。
你的喜悦来自你的内心，唯一能为你喜悦、幸福负责的人就是你。从持续想着一个自己的优点开始在内心找到正面的事物寻找自身的美好，你自身一切美好——包括健康、财富、爱——拥有无限能量及健康安好的美妙感觉，也都是存在于感觉美好的频率里。吸引力法则将会用更多同类的思想回应你。寻求，你必定得到
19.关系的秘密2：要让人际关系顺利，我们必须把焦点放在对他人的欣赏上，而不是抱怨。当我们抱怨时，我们只会得到更多引起抱怨的事。当你把焦点放在欣赏、感谢他们的优点时，你会发现更多值得欣赏、感激的东西，问题就会渐渐消失。
你的一切喜悦，都在爱的频率上——那是世上最高、最有力量的频率。爱无法握在你的手上，你只能在心中感受它，爱是一种存在状态。你可以在人的身上看见表达爱的证明。爱是一种感觉，然而唯一能够流露、发出爱的感觉的人，是你。你有无限的能力来产生爱的感觉；当你去爱的时候，就和宇宙处于全然的和谐之中。
尽你所能地爱所有人及事物，焦点只放在你所爱的、能感觉到爱的事物上，你就会体验到爱和喜悦加倍回到你的身上！吸引力法则必将回送给你更多爱的事物。当你流露出爱，感觉会像整个宇宙在为你做每一件事、给你一切喜悦的事物、给你一切美好的人。事实上，也真的如此。
20.健康的秘密：我们的身体其实就是思想的产物，思想和情感的状态确实会影响身体的物质、结构和功能。当你开放自己去感受宇宙的丰饶，你会体验到惊奇、喜悦、幸福，以及宇宙给你的一切美好事物——良好的健康、令人满意的财富和良善的本性。不管周遭发生什么事，“想着我是健康无恙的”是每个人在内心能做的事
疾病只是身体系统的连结松脱了，是施加足够的压力在我们身体某个环节和系统上所造成的结果。我们的生理机能都会藉由生病回馈给我们，好让我们知道自己的观点失衡了或是离开了爱和感恩的状态，迪马提尼医师告诉我们，爱和感恩可以解除我们生活中所有的负面性、能够创造奇迹消弭疾病
身体这座殿堂显现疾病或在生活中有某种不安的话可藉由正确的想法来扭转，即设定“自我疗愈”的内建程式=感恩的疗愈力+接收的信心力+欢笑和喜悦消除体内疾病的治疗力。疾病无法在处于健康情绪状态的身体中存活。身体的疾病是靠思想、对身体不适的观察和注意力来支撑的。
想着完美的念头 ：病痛无法在一个拥有和谐思想的身体中存在。人类所有的病苦包括疾病、贫困和不幸，都是起因于不完美的想法。当你观察的是完美你就会召唤它过来。要做出这样的企图与宣告“我要想着完美；我只看到完美；我就是完美。” 我要把所有的僵硬和不灵活都从身体里排除掉
如果我们只专注在把自己的身体看作有如小孩般的灵活和完美、所有僵硬和关节痛都消失，在非常短的时间内，就能重获一个全新的身体。“老化”是个局限的想法，是你的负面思想把它召唤过来的，实际上，根本没有“年龄”这种东西。藉由不断地去想着完美，你就可以把完美带进生命、达到健康完美的身体、体重
释放掉负面的思想，把压力拿走，专注在完美健康上，需要下功夫的，只有你的心。只要你有心，就能让事情回复原状。笑，能引来喜悦、释放消极心态，并促成奇迹式的疗愈。负面讯息对你毫无用处，你若聆听他人谈论病痛，只会增加他们病痛的能量。相反把话题转向美好的事物上，想着那个人的身体是健康安好的
21.世界的秘密：不论问题是什么、发生在何处、是谁受到影响，唯一该改造的是你自己，唯一该做的事是去确信你渴望实现的目标。专注于所有人的喜悦、专注于食物的丰足，把最有力的思想放在想要的事物上。不论现在周遭发生什么事，你都有能力透过发出爱和幸福的感觉，来对这世界做出贡献。
学着静下来，把注意力放在你期望去体验的事物上……能量会流向注意力之所在。“真诚地思考，你的思想就能喂养世界的饥荒” 当你专注在让你感觉愉快的美好事物上，你就是在为这世界带来更多美好的事物；同时，你也为自己的生命带来更多美好的事物。当你感觉到美好，你就提升了自己的生命，也鼓舞了这个世界
把你的注意力和能量放在信任、爱、富足、教育，以及和平上。然后想着你想要的事物使之成为你的新思想，去感觉它们、并感激它们已被完成。当内在的声音变得比外在意见更深刻、清晰、响亮时，你就主宰了自己的生命。你的职责不在改变周遭的人，你的任务是顺应宇宙之流并在当中礼赞欢庆
祝福和赞美：当你对想要的事物变得有企图心并抱持帜烈的热情，宇宙就会送来你想要的每样东西。要认出你周遭美丽又美好的事物，并对它们表达祝福和赞美。赞美和祝福会化解所有的负面性与不和谐。当你赞美、祝福的时候，你会感受到自己转换到新的频率，赞美与祝福的爱，也会回报到你身上
22.你的秘密：你就是一个能量的磁铁，你是一种灵性的存在，你的纯粹本质一直都在，也将永远都在。 忘掉你过去的困苦、文化习俗及社会信仰。你是唯一能创造自己“该有的生活”的人。 让你的渴望显现的捷径是——把你想要的，看作是既成的事实。你的力量就在你的思想里，因此要保持觉察力换句话说要“记得去记住”
要如何变得更有觉察力呢？有个方法是停下来问问自己“我在想什么？我感觉怎样？我有觉察力吗？”当你这样问自己的时候，你就是在觉察的状态，因为你已经把心带回到当下带回到当下的觉察上。每天做个几百回，要记得——你的一切力量，就在于自己对这股力量的觉察。
全然地爱自己：要吸引我们所喜爱的事物，我们就必须传送爱；要传送爱的最高频率，你必须先爱自己；要全然地爱自己，就必须把焦点放在你的新层面上专注于你内在的“临在”（presence），有觉察力得活在当下，静静地坐一会儿，去感觉、去爱、去赞美那个临在，你就会全然地爱自己。
23.生命的秘密：生命的首要目的就是去感觉、体验喜悦、爱、自由、幸福、欢笑，做那些你喜爱、能够带给你喜悦的事，追随令你感到兴奋的事，你的热情和幸福都会变得有感染力。越去使用你内在的力量，你就会引出更多的力量。这秘密就在你的内心，你将成为那个力量，圆满、智慧、智能；你就是爱、就是喜悦。
你走到生命中这个重要的关头，你所经历过的每一件事、所过的每分每秒，都是为当下的此刻做准备。在你开始正确思考的那一瞬间，你内在的超越羁绊的强大力量就会开始显现。除了你，没有人能跳你的舞步、没有人能唱你的旋律、没有人能写你的故事。你是自己王国的继承者你是你生命的圆满。
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