世上有一種成功，就是用自律的方式過一生。
《少有人走的路》一書中寫道：自律是解決人生問題最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。
人生如行路，一路艱辛一路收穫，只有你堅持自律、努力改變自己，你的世界才會變得更好。
任何成就都來之不易，任何好運都不是一勞永逸，好的運勢往往從自律開始。
01不沉迷手機，是自律中最難渡的劫
前幾天在網上看到，一個9歲男孩，暑假期間狂玩手機成“鬥雞眼”，爸爸說孩子趁大人不注意就玩，一天玩10個小時以上。醫生說要休息三個月到半年，若不行就要動手術。
網絡時代，大多數的人都沉迷手機，手機上有太多的誘惑：淘寶、美食、美劇、遊戲……
上下班空閒之時、出門候車、甚至走路都低頭看屏幕，不管腳下是火坑還是深淵都“不屑一顧”。
網上曾看到一個視頻，一母親，下電梯時看手機，兩歲的女兒從電梯摔下，當場死亡。
因為看手機發生的慘案不勝枚舉，沉迷手機癮的人，哪怕沒玩出生命的危險，也是如溫水煮青蛙般的慢性自殺。
國際防癌研究機構有調查數據顯示：
長期使用手機的人，患腦瘤的機會比不用手機的人高出30%；使用手機超過10年的人，患腦瘤的機率比不使用手機的人高出80%。
當今社會超過70%的年輕人，都有玩手機熬夜的習慣，因熬夜患病或猝死的屢見不鮮，不控制自己的慾望，恣意放縱，讓身體長時間的透支消耗，你玩的不是手機，是命！
都說人生有九九八十一難，不沉迷手機已成現代人自律最難渡的劫難。
要學會自律，掌控好慾望，否則，連手機都掌控不了的人，怎能掌控自己的人生呢？
02堅持自律，就是人生的取經之旅
王小波說：人一切的痛苦，本質上都是對自己無能的憤怒。而自律，恰恰是解決人生好吃懶做的根本途徑。
自律和不自律的人，過的是兩種截然不同的人生。
通過“天下第一考”的耿留栓，曾用8年時間，六次參加全國司法考試，64歲那年終於“中榜”。
被四川蜀輝律師事物所聘任，如今已72歲高齡仍在律師事物所就職，他每天都要堅持學習8小時，除了專業知識還學英語、俄語。
六七十歲的老人大多已老態龍鍾，反應遲鈍，甚至臥病在床，需要家人長期守護，而耿留栓仍才思敏捷、行動高效、精神矍鑠。
一個人的成功需要長時間的錘鍊，習慣養成很重要，若不具備自律的品質，哪怕僥倖得來的東西都將再失去。
人們眼中的天才未必天資超人一等，而是付出了持續不斷的努力。
成功沒有捷徑，只有滴水穿石的堅持，只要你有恆心有毅力去做一件事，哪時起步都不晚，自律會讓你卓越、出眾，使你的人生越來越好。
自律在短期內未必能見成效，堅持三年、五年、十年，你所看到的風景一定與眾不同，你的人生境界一定是別人無法企及的高度。
堅持自律才能不斷磨練出自信，自律的過程，就是人生的取經之旅，每渡過一次劫難都會向目標邁進一步。
03能駕馭自律，方能掌控人生
香港首富李嘉誠說：成功是我的目標，駕馭自律是扭轉逆境的關健，你的魅力表現在你的自律和挑戰中。
大家看到李嘉誠成功的閃閃光環，卻鮮有人知他一路拼搏的艱辛。
李嘉誠成功之前當過堂館的夥計、修過鐘錶、做過推銷員，賺了人生第一桶金，然後在市場上一步步強大。
他說成功沒有捷徑，要想擺脫貧窮，首先要擺脫疾病，其次是克服惰性，還有保持挑戰的激情。
李嘉誠早期時得過肺結核，當時醫療條件落後，還沒有治癒的特效藥，他對飲食只求營養不求喜惡，每天堅持鍛鍊身體、養成衛生習慣，最終他戰勝了病魔。
想擺脫貧窮就要克服惰性，李嘉誠從做堂館的夥計開始，每天工作15個小時，還學會觀察每個顧客的喜好，為他後來的營銷之路奠定了基礎。
做市場推銷員時，別人每天工作8小時，他每天都堅持做16小時，研究每個人群的消費水平，跑營銷腳底長了厚厚的繭，老闆給他加薪又升職。
可他並未滿足，他開始轉換行業，自己投資辦廠，他說要成就大業就要努力拼搏、不能鬆懈。
自己當老闆後，他每天堅持工作12小時、學習3小時，瞭解市場行情和動態，擁有敏銳的市場洞察和分析能力。
他從營銷經理做到塑膠廠廠長，最終坐上長江實業集團董事長的職位，創下淨資產350多億美元，成為商界大亨。
成功就是磨鍊意志、努力堅持、培養自律的過程。人和人的差距就是這樣拉開的。
都說你若努力奔跑，全世界都會為你讓路，自律的人會自我約束、挑戰極限，哪怕遇到困難，都不會找藉口放棄，堅持自律是磨練意志的過程。
所有的優秀背後，都是鮮為人知的苦行僧般的自律，自律能讓你實現人生的自我價值，讓你人生的每一步都踏出精彩。
有句話說：你儘管努力，上天自有安排。你平時所流的汗水、所付出的努力，生活都會以另一種方式回饋你。
擁有怎樣的生活習慣，就會有怎樣的未來，有的年輕人業餘時間過著隨遇而安的日子，大好的年華在碌碌無為中虛度；
有的人七八十歲還健步如飛，晚年生活過得多姿多彩，不要在該奮鬥的年紀，選擇安逸。
世上所有的好運，都是平時累積的，不要相信天上掉餡餅的事，能駕馭自律，方能掌控人生，坐等沒有用，奔跑才能看到希望。
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