刚刚给一位中年大叔洗牙，因为上次给他镶一颗全瓷牙，那会他说等我下次有空找你洗牙。今天突然就来了，因为是周末，所以就等了一会。
洗牙之前他说：尤医生，我好几次想过来找你洗牙，今天晚上要坐飞机出差，赶紧抽了个空过来洗牙，因为我已经把烟戒了，想把牙齿洗干净，洗掉那些烟渍，抽了快三十年的烟了。
我笑着说：那你很有毅力，说戒就戒，你有什么方法吗？
他说：也没什么办法，就是很相信自己，就不信戒不掉，不过刚开始戒的时候能难受的，那嘴巴整天想东西吃，突然烟瘾来了，就告诉自己要忍着，忍着忍着就半年过去了，现在一点都不想抽，闻到烟味，还觉得很呛，就跟没抽过烟的人似的。
我说：能够把烟戒掉的人，都很值得佩服，你是个狠角色������。
他说：呵呵，这没什么，主要是怕得肺癌，而且现在不抽烟，吃啥都好，整个人精神也不一样，现在感觉很棒，所以现在洗牙，让牙齿干净一点，看起来舒服一点。
我用了四十分钟左右的时候，才把牙面上色素洗干净。大叔是个东北人，说话很豪爽，说下次牙齿有什么问题还是会找我。
所以每一个爱护自己的人都值得敬佩，值得尊敬。
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